По-интензивни упражнения, по-малко секс. Съвети от специалисти по плодовитост

Мъжете, които са свикнали да се упражняват с висока интензивност във фитнеса, имат по-ниско сексуално желание в сравнение с тези, които практикуват по-лека програма, според американско проучване, цитирано от The Telegraph.

по-малко

Специалистите по фертилитет също трябва да обмислят този проблем, ако жените не успеят да забременеят, казват изследователите.

"Обикновено специалистите по плодовитост питат жената за подробности относно нейния сексуален живот и продължителността и интензивността на физическите упражнения, които тя практикува. Въз основа на нашата информация смятаме, че трябва да попитат и мъжа", каза Антъни. Хакни, професор по физическо възпитание и хранене в университета Чапъл Хил в Северна Каролина.

Изследването е публикувано в списанието Medicine & Science in Sports & Exercise.

Според agerpres.ro, Учените помолиха група от 1100 мъже в САЩ да направят онлайн проучване на техния сексуален живот, включително въпроси относно спортните дейности и колко често мислят за секса.

След това всеки от обектите беше включен в определена категория, в зависимост от продължителността на упражненията и тяхната интензивност - лека, умерена или интензивна -, но също така и от сексуалния апетит - висок, умерен, нисък.

Според екипа от учени от университета Чапъл Хил в Северна Каролина се наблюдава „значителна“ връзка между тези категории. Според Антъни Хакни, учител по физическо възпитание и хранене, мъжете, които упражняват леко, показват най-високото либидо. Също така хората, които практикуват упражнения за кратки периоди от време, също имат по-голямо желание за сексуален контакт.

Но Хакни посочи, че е имало „връх“, когато мъжете стават твърде уморени, за да правят секс или вече не се интересуват от тази дейност, праг, при който спортната дейност започва да навреди на сексуалния живот и която той се надява да изяснете го в по-подробни изследвания.

"Излагането на високи нива на редовни и продължителни тренировки за издръжливост, извършвани редовно, е значително свързано с намаляване на либидото при мъжете", каза той.