Поддържайте диетата си два дни в седмицата, яжте нормално през останалите пет дни

поддържайте

Революционна и клинично доказана диета - за да се отървете от излишните килограми и да поддържате желаното тегло! Двудневната диета съдържа ясни, безопасни и прости съвети, заедно с кулинарни планове и 100 вкусни и засищащи рецепти, които да ви помогнат.

Ще разберете как и защо действа тази диета и какви са многобройните й ползи за здравето: намаляване на риска от рак, понижаване на кръвното налягане, ефекти против стареене и подобряване на благосъстоянието, настроението и енергийните нива.

Това е възможно най-просто и научно доказано: в клиничните изпитвания тези, които са спазвали двудневната диета, са загубили повече тегло, почти двойно повече мазнини и повече сантиметри около кръста, отколкото хората диета с постоянен контрол на калориите. Освен това те успяха да поддържат оптималното си тегло по-лесно!

Всичко, което трябва да направите, за да постигнете идеалното тегло, е да спазвате тази периодична диета с ниско съдържание на въглехидрати два дни в седмицата. През останалата част от седмицата се храните нормално, но рационално!

"Много по-ефективен начин да се отървете от излишните килограми." - Daily Mail

„Кажете сбогом на диетите, при които трябва постоянно да броите калории.“ - Слънцето.

Д-р Мишел Харви той е изследовател по диетология, носител на множество отличия. През последните 17 години тя се е специализирала в разработването на оптимални стратегии за диета и упражнения за отслабване и превенция на рак на гърдата и неговото повторение.

Проф. Тони Хауъл преподава медицинска онкология в университета в Манчестър. Той е специализирал в лечението на рак на гърдата повече от 30 години и сега фокусира дейността си върху фармакологични и начина на живот за превенция на този вид рак.