Пиле със зеленчуци в сос аспик и кисело мляко
Хранителни стойности
Хранителни стойности
Потърсете съставките в офертата
Съставки (4 порции)
400 мл | пилешка супа |
300 гр | кремообразно кисело мляко, 10% мазнина |
180 гр | филета от пилешки гърди |
1 връзка | див лук |
1 супена лъжица | Слънчогледово олио |
сол | |
9 беше | бял желатин |
пипер | |
75 g | праз |
1 супена лъжица | лимонов сок |
1 връзка | магданоз |
75 g | морков |
40 гр | целина |
80 мл | бяло вино |
Подготовка
Намажете квадратна форма с масло, покрийте с фолио и оставете да се охлади.
Измийте праза. Обелете морковите и целината и ги нарежете на кубчета заедно с праза. Запържете зеленчуците в подсолена вода за 2-3 минути. Прецедете и охладете веднага.
Виното се кипва с около 1 л вода и се осолява. Поставете филето от пилешки гърди в него и гответе при температура точно под точката на кипене за 15-20 минути. Извадете месото и подсушете. Нарежете на кубчета от около 2 см и покрийте с кухненска кърпа.
Желатинът се омекотява в съответствие с инструкциите на опаковката. Оставете супата да заври и добавете желатина върху супата. Налейте малко супа в приготвената форма, висока до около 1-2 см. Дръжте на хладно, докато супата малко се сгъсти.
Магданозът се измива, изсушава чрез разклащане, листата се счупват и няколко се заделят за аспик. Поставете зеленчуците и месото в останалата част от супата, разбъркайте внимателно и добавете към формата. Оставете в хладилника за около 8 часа.
Лукът се измива, разклаща се и се нарязва на тънки филийки. Накълцайте магданоза.
Смесете магданоза, праза, киселото мляко и лимоновия сок и подправете със сол и черен пипер.
Обърнете аспержите от формата, отстранете фолиото, нарежете на филийки и сервирайте със сос.
- Ризото с аспержи и броколи Вижте рецептата на Кауфланд
- Рецепта Салата от домати, чушка и лук Зеленчукова салата Коментирани рецепти
- Health Detox диета четири дни зеленчуци, ядки, кисело мляко и четири литра течности на ден;
- Рецепта Салата от варена целина Зеленчукови салати Коментирани рецепти
- Рецепта за пица с плот от кисело мляко