Пиенето на алкохол умерено по време на кърмене може да повлияе на бебето ми?

Може ли пиенето в умерени количества по време на кърмене да повлияе на бебето ми? Възможно е, ако не вземете предпазни мерки. Същото количество алкохол, което достига кръвта, достига до кърмата.

алкохол

В случаите, когато изпиете чаша вино, количеството алкохол, което достига кръвта (и следователно млякото), е малко. Новороденото обаче е с недоразвит черен дроб и не може да преработва алкохола толкова добре, колкото възрастен.

Как алкохолът влияе на кърменото бебе

Алкохолът може да повлияе на начина, по който кърмените бебета спят и се хранят. За период от 4 часа от момента, в който кърмещата майка консумира алкохолна напитка, като 120 г вино или доза бира, кърменото дете ще консумира 20% по-малко мляко.

В същото време бебето, кърмено след обилна консумация на алкохол, ще заспи по-бързо и лесно, но ще се събужда по-често и ще спи по-малко.

Истинските ефекти от алкохола, консумиран през месеците на кърмене, не са ясно известни.
Особено през първите 3 месеца от живота на бебето, най-мъдрото решение би било изобщо да не се пие алкохол.

Как можете да поднесете чаша от време на време, без да повлияете по никакъв начин на кърменото бебе

Новогодишната нощ, рождените дни или специалните годишнини могат да се припокриват с времето, когато кърмите новороденото си.

За безгрижна употреба на чаша шампанско или вино, не забравяйте първо да нахраните бебето, особено ако кърмите изключително.

Като алтернатива можете да използвате помпата за кърма, преди да консумирате алкохол умерено и можете да съхранявате извлеченото мляко, за да нахраните бебето си, когато то се нуждае от него.

Във всеки случай, дори след умерена консумация на алкохол, трябва да изчакате поне 2 часа, докато тялото се асимилира и елиминира от тялото, преди да кърмите бебето отново.

Мога да консумирам повече от една чаша вино, дори ако кърмя?

Повече от една чаша по време на кърмене изобщо не се препоръчва.
Колкото повече алкохол консумирате, толкова повече време отнема на тялото да го елиминира.

Например, жена с около 60 кг, със среден ръст, която консумира 3 напитки в рамките на един час, ще се нуждае от седем часа и половина, за да елиминира алкохола от тялото.