Пазете се от диета, небрежност може да причини гастрит

Гастритът най-често се причинява от редица фактори, свързани с диетата на човека и други навици в начина му на живот. Какви храни ядем и в какво количество са първите аспекти, които трябва да анализираме, когато започнем да усещаме болки в корема, подуване на корема, киселини и липса на апетит. По същия начин късните обедни часове, консумацията на алкохол и тютюн оказват влияние върху здравето на храносмилателната система.

съдържание

Гастрит, причини и симптоми

Гастритът е възпаление, дразнене или увреждане на стомашната лигавица, мембрана, която покрива и защитава вътрешността на стомаха. Стомашната лигавица е покрита със слуз, вискозно вещество, което улеснява движението на храната в стомаха. В случай на гастрит количеството слуз намалява, улеснявайки увреждането на лигавицата и затруднявайки транзита на храна. Гастритът означава също така повишаване на киселинността на стомашния сок, течност, отделяна от стомашната лигавица за смилане на храната.

Някои храни, особено бързо хранене, консумирани често или в късните часове, засягат стомашната лигавица. Друг фактор, свързан с диетата, който благоприятства появата на гастрит, е липсата на добре установен график на хранене. А стресът, консумацията на тютюн и алкохол допринасят за гастрит.

Гастритът има по-интензивни прояви през преходните сезони, пролетта и есента. Симптомите включват спазми и болки в корема, които се появяват особено непосредствено след хранене. Чувството за подуване, гадене, загуба на апетит и главоболие са други показатели за гастрит. Симптомите могат да се засилят, когато ядем храна, която е твърде студена или твърде гореща, пикантна или в големи количества.

Какви храни да избягваме, когато имаме гастрит

Трябва да се избягват тлъсти или пушени меса, включително студени разфасовки и консерви, силни подправки като черен пипер и „люти“ зеленчуци като чесън, лук и люти чушки, за да не се изострят стомашните проблеми. Репичките, бобът, грахът и карфиолът са издръжливи, богати на целулоза зеленчуци и не се препоръчват.

Доматите, киселите пръчки и силните на вкус храни, които увеличават секрецията на стомашен сок, както и сладките десерти не трябва да са част от диетата, ако имаме гастрит. Всъщност не се препоръчват сурови плодове и зеленчуци, защото са по-трудни за смилане. А сред плодовете особено трябва да се избягват ябълките, цитрусовите плодове и боровинките. Друга категория храни, които трябва да се избягват, когато имаме гастрит, са пържените храни, заедно с полуготовите или бързите храни.

Gastritix ™ за облекчаване на спазми и коремна болка

Продуктът Gastritix ™, 100 капсули, от Secom® е полезен за облекчаване на симптомите на гастрит. Съдържа 6 съставки с превъзходни свойства за намаляване на спазмите и болки в корема: копър, див ямс, джинджифил, бряст, лайка (стандартизиран екстракт от цветя) и слез. Gastritix ™ помага за намаляване на стомашно-чревните спазми и облекчаване на болки в корема дори в стресови ситуации. Също така, продуктът помага за заздравяване и възстановяване на стомашната лигавица, като насърчава производството на стомашно-чревна слуз, намалява метеоризма и подуването на корема, както и намалява гаденето. Една бутилка Gastritix ™ издържа до 50 дни прием.

Продуктите на Secom® се предлагат в аптеките и магазините за здравословни храни в цялата страна, чрез партньорски онлайн магазини, както и в двата магазина Secom® в Букурещ, ул. Stefan cel Mare no. 22 и ул. Щирбей вода бр. 150. Пълният списък с тях е достъпен на www.secom.ro.

Също така, на улица Stirbei Voda No. 150 е и Натуропатичният консултативен център Secom®, който можете да използвате, за да създадете персонализирана програма за натуропатично лечение, адаптирана към спецификата на всяко заболяване и здравето на тялото. Оценката на здравето се извършва както чрез тълкуване, така и без медицински документи или с помощта на системата за интерстициално сканиране (EIS System), която позволява откриването на дисбаланси в организма преди появата на клинични признаци на заболяването чрез неинвазивен компютъризиран метод и бърз.

За допълнителни въпроси можете да се обадите на безплатната линия Secom® (0800 873 266) безплатно, а за нови състезания и статии посетете страницата на компанията във Facebook по всяко време.