Здрава ли е флуоридната паста за зъби или не? Какво казват специалистите

Натуралната паста за зъби е модерна, но дали е толкова ефективна, колкото класическата паста за зъби на основата на флуор? Това твърдят специалистите!

Здрава ли е флуоридната паста за зъби или не? Какво казват специалистите

Зъболекарите ни предупреждават за пасти за зъби без флуор, които според тях не са ефективни за предотвратяване на кариес. Флуоридът е от съществено значение за отстраняване на плаката и намаляване на риска от кариес. Следователно никоя паста за зъби, която не я съдържа, няма да бъде ефективна.

В допълнение към идеята да се използва паста за зъби, направена от съставки, които са възможно най-естествени и без флуор, сега е модерно да се мият зъбите без паста за зъби. Лекарите казват, че този метод не оказва влияние върху риска от кариес, но наистина може да намали риска от инфекции на венците.

Какво представлява флуоридът и какво въздействие оказва върху вашето здраве

Флуоридът е минерал, който има способността да предотвратява кариесите. Въпреки че те са част от категорията на предотвратимите зъбни проблеми, кариесът е причината повечето пациенти да идват на зъболекар.

Кариесът се образува поради бактериите в устната кухина, което създава кисела среда, атакувайки зъбния емайл. Консумацията на храни и напитки, богати на захар, насърчава кариеса.

Но редовното миене на зъбите с паста на базата на флуор може да предотврати появата на кариес. Най-ефективните пасти за зъби са тези, съдържащи между 1350 и 1500 ppm флуорид.

Има много мнения срещу употребата на флуорид, защото това би застрашило здравето. Но нито едно проучване до момента не е показало, че флуорът може да има отрицателен ефект върху здравето.

Рядко, когато деца с растящи зъби злоупотребяват с продукти на базата на флуор, може да възникне зъбна флуороза. Ако обаче се спазват инструкциите, получени от зъболекаря и ако се използва бебешка паста за зъби, този риск се отменя.

Вярно е, че в големи количества флуорът може да стане опасен за възрастни, но концентрацията на паста за зъби, използвана ежедневно, е твърде ниска, за да причини здравословни проблеми.

През последните 50 години по света са направени стотици проучвания, за да се проверят ефектите, които може да има използването на флуоридна паста за зъби. Никой от тях не разкрива тревожна информация.

Но бъдете много внимателни в случай на зъбни импланти - последните проучвания показват, че флуоридът има отрицателно въздействие върху тях, благоприятствайки корозията на материалите, от които са направени имплантите. Титанът и титановите сплави, обикновено използвани в зъбните импланти, са атакувани от флуоридни йони. Говорете със своя зъболекар, ако имате такъв имплант - той е най-способен да препоръча най-подходящата за вас паста за зъби.

Как да се грижим за зъбите си, за да предотвратим зъбни проблеми

За красиви и здрави зъби специалистите в областта препоръчват да се мият зъбите както сутрин, така и вечер с флуоридна паста за зъби. Препоръчва се също да използвате вода за уста, но не едновременно с миенето на зъбите, тъй като водата за уста няма да направи нищо, освен да премахне флуора от повърхността на зъбите, останала след миенето, което има защитен ефект.

Изплакването на устата с вода за уста се препоръчва през деня, когато нямаме възможност да си мием зъбите.

Конците с конец също трябва да бъдат част от ежедневната ви рутинна грижа за зъбите.

Много е важно обаче да намалим приема на захари в диетата, ако искаме здрави зъби без кариес. Сладките напитки, десерти и захар, консумирани под всякаква друга форма, са основните врагове на здравето на зъбите.

Редовните прегледи при зъболекар (в идеалния случай веднъж на 6 месеца) са необходими за доброто здраве на зъбите. Колкото по-рано проблемите бъдат идентифицирани от зъболекаря, толкова по-малко болезнени и скъпи ще бъдат те за пациента.