Овесени ядки с фъстъчено масло и дати

"Еха!" Това е най-честата реакция. Това е просто най-вкусният вкус на овесени ядки. Ако не познавате нашите продукти, започнете с овесена каша с фъстъчено масло и фурми и ще бъдете приятно изненадани. Белгийският шоколадов топинг е абсолютно вкусен, но броят на калориите е разумен.

фурми

Относно аромата

Фъстъчено масло, фурми и белгийски шоколад. Yum! Един от най-ценените овесени вкусове. Изобщо не добавяме захар, но по естеството на съставките тази комбинация е малко по-сладка от другите рецепти с овесени ядки. .

Добавих фурми, защото придава на асортимента по-интензивен вкус и се отказах от заливката, защото смесих шоколада с останалите съставки. Всичко това в специален пакет. Нашите снимки са възможно най-реални, така че това, което виждате, това получавате!

Приготвено с фъстъчено масло, произведено в Румъния от Sunday Bites.

  • срок на годност 6 дни (съхранява се при +2. +4 ° C);
  • не съдържа захар, оцветители, консерванти;
  • единственото използвано мляко е бадемовото мляко;
  • нетно количество от 300 грама и само 597 калории;
  • доставка в цялата страна;

овес не е термично обработена за да не загубят свойствата си. Ние приготвяме собствено мляко от кашу, защото искаме да гарантираме отлично качество. След това смесете съставките и ги оставете да се охладят за една нощ; „овес през нощта“, както казват американците. По този начин овесените ядки с мляко ще имат перфектна текстура .

Продуктът изисква постоянно охлаждане . Ако го забравите навън, ще плачете с крокодилски сълзи, защото ще се счупи след няколко часа. Ние не добавяме никакви консерванти или други химикали. Срокът на годност се показва на етикета; при правилните условия ще бъде добре за консумация в продължение на 6 дни.

Фъстъченото масло е създадено в САЩ през 19 век и е източник на желязо, калций и много витамини. Подходящ е за диета с ниско съдържание на въглехидрати, има относително високо съдържание на протеини, дава ви енергия и е вкусен.
Знаете ли, че: Необходими са 540 фъстъци, за да се направи буркан с фъстъчено масло?

Датите идват от Близкия изток, където са високо ценени заради високото си енергийно съдържание. Многото хранителни ползи, които фурмите предлагат, са изключително полезни за всеки, който иска да развие мускулна маса.
Знаете ли, че: Плодът идва от палмово дърво, което расте на ръба на оазисите в Египет и Арабския полуостров?

Овесът понижава LDL (лошия холестерол) и намалява риска от сърдечни заболявания

Изследване, публикувано в American Journal of Lifestyle Medicine, заключава много ясно: яденето на овес и овесени продукти намалява общия холестерол и намалява риска от сърдечни заболявания. Обяснението се дава от наличието на бета-глюкан, специална категория разтворими фибри, но също така и от голямото количество антиоксиданти, способни да се борят срещу действието на свободните радикали. Порция овес, съдържащ около 3 грама фибри, намалява холестерола с до 23%, ако се консумира ежедневно. Източникът може да се види тук.

Овесът предизвиква чувство на ситост

Значителното количество овесени влакна придава усещане за ситост, намалява глада и осигурява здравословен чревен транзит. Това ще се види при запазване на силуета. Източникът може да се види тук.

Овесът поддържа апетита ви под контрол

Овесът намалява апетита, гликемичните колебания и инсулиновата резистентност, основната причина за диабет. Източникът може да се види тук.

Намалява риска от диабет и намалява риска от диабет

Овесът намалява колебанията на кръвната захар и инсулиновата резистентност, основният фактор за появата на диабет. Източникът може да се види тук.

Отзиви за вкус

"Най-здравословната храна: белгийски шоколад и фъстъчено масло. Апетитът се отваря! Добър на празен стомах, добър на холестерол, вкусен на кафе, каним ви да опитате!"