Орехов мед - Естествено лечение за имунитет, холестерол и загуба на тегло

Чаена лъжичка мед е истински резервоар от витамини, минерали и ензими, необходими за здравето. Ако добавим орехови ядки над мед, получаваме много ефективно лекарство, особено през студения сезон. Научете повече за ползите от яденето на орехов мед.

Комбинацията от мед и ядки се откроява благодарение на специалното взаимодействие между двата естествени компонента. Известно е, че орехите съдържат йод, вещество, което много бързо се окислява и може да стане токсично за щитовидната жлеза. Тук идва медът, който има свойството да извлича йод от орехите и заедно те образуват естествено, вкусно, лесно за приготвяне и използване средство за защита.

Укрепване на имунитета

Naturopaths предлагат препарати с мед и ядки за съживяване на организма и укрепване на имунитета, особено сега в началото на студения сезон. В този смисъл се използва следната рецепта: в буркан от 800 грама се слагат 400 грама счукано орехово ядро, над което се допълва с мед.

Хомогенизирайте състава и затворете плътно. Препаратът се съхранява на студено, в хладилник или в килера, защитен от светлина. Можете да консумирате чаена лъжичка мед с ядки, сутрин, на гладно и на обяд, преди хранене.

Този препарат е жизнена и питателна храна, в която преобладават витамините А и С, В комплексът, както и минералите: желязо, калий, цинк, магнезий. Благодарение на този състав, медът с ядки отблъсква сезонните вируси, кашлицата, инфекциите на храносмилателния тракт.

Борба със стреса, понижаване на холестерола

За преуморени и отслабени се препоръчва лекарството, приготвено от шепа нарязани орехови ядки, смесени със супена лъжица мед, след което се изпива чаша пресен плодов или зеленчуков сок.

При студентите, за да се увеличи капацитетът на паметта и за учебните периоди, особено по време на изпитите, могат да се консумират 5-7 ядки, смесени с две супени лъжици мед всеки ден. Тази храна се яде спокойно, дъвче се бавно на всяка уста.

Консумацията на мед с ядки също помага за:

понижаване на холестерола
понижаване на кръвното налягане
подобряване на венозната циркулация
борба с еректилната дисфункция при мъжете