DHA И МОЗЪКЪТ

Докозахексаеновата киселина или DHA е една от двете основни полиненаситени мастни киселини от типа Омега-3.

В качеството си на

, DHA е жизненоважна за нормалното функциониране на тези тъкани. Значителни количества DHA се откриват и в други клетъчни мембрани, като тези в сърдечната тъкан и сперматозоидите.

DHA играе жизненоважна роля по време на бременност за развитието на мозъка и централната нервна система на плода, но също и след раждането.

Изследователите смятат, че дефицитът на Омега-3 DHA, през този период на бързо развитие, може да причини необратими увреждания на мозъка и нервната система, което води до зрителни дисфункции и забавено психическо и психомоторно развитие на детето.
Докато детето расте, правилният прием на тези незаменими киселини определя еволюцията на способността да слуша, разбира и помни, да обогатява речника, но също така да стабилизира настроението и да се бори с депресията. Проучванията показват, че тези деца, които са получили допълнителен прием на DHA, са преминали тестовете за интелигентност много по-добре от тези, които са имали дефицит на DHA в диетата си.

Рибеното масло е истинско гориво за мозъка.

Той работи главно чрез двете мастни киселини Омега 3, EPA и DHA, които, както бе споменато по-горе, са основните структурни киселини на мозъка и спомагат за поддържането на мозъчното здраве, намаляват риска от мозъчна атрофия и по този начин осигуряват защита срещу болестта на Алцхаймер.

Омега-3 мастните киселини не могат да се произвеждат от нашето тяло, така че е от съществено значение диетата ни да осигурява ежедневните ни нужди. Те се намират в много храни, но чрез преработка, особено чрез варене и пържене, съдържанието на Омега-3 е значително намалено, така че като цяло съвременната диета е бедна на тези жизненоважни вещества и става абсолютно необходимо да се компенсира този дефицит с помощта на хранителни добавки.

Рибеното масло подпомага развитието, здравето и работата на мозъка, особено в двете крайности на живота, по време на периода на растеж, от пренаталния период до бебета и възрастни хора, но също така и в случай на юноши и възрастни, като ги защитава. депресия, стрес и умора и стабилизиращо настроение.

Кърмата и тлъстите риби съдържат големи количества DHA, но маслото от черен дроб на треска е особено богато на тази полиненаситена мастна киселина. Изключителното качество на рибеното масло, произведено в Исландия, неговата чистота и добър вкус се оказаха ефективни за бебета, деца, юноши и възрастни, до почитана възраст, за подобряване и поддържане на здравето за почти век.