Официално е! Не е добре да започнете вторник диета

Пропуснахте ли старта в понеделник и смятате ли, че всичко не е загубено, ако започнете диетата във вторник уверено? Това не е най-добрата идея. Не го казваме ние, а учените, които са изследвали проблема.

Ако от известно време мислите за отслабване, разберете, че вторник не е подходящ ден за започване на успешна програма за отслабване. Изследванията в тази област показват защо вторник е обречен на провал в това отношение.

Ако знаете, че сте амбициозни и каквото и да се каже и каквото и да се открие, вие се придържате към плана, трябва да ви кажем, че пътят към мечтания силует ще бъде пълен с препятствия.

Успешните диети започват в неделя и понеделник

Ако следващият ден от седмицата не е подходящ за диета, това е идеалният ден, в който можете да започнете диета.?

Експертите също отговориха на този проблем. Има два дни в седмицата, които благоприятстват добрите резултати от диетата.

Разберете защо не се препоръчва започване на диета във вторник ТУК.