Ново в Câmpia Turzii. EMS или мускулна електростимулация!

Отслабване

С балансирана диета и 25 минути тренировки два пъти седмично

Спести време

Предотвратяване на нараняване

Увеличаване на силата

По-добра циркулация

Мускулите се нуждаят от стимули, за да бъдат активирани. В ежедневието те се координират от централната нервна система и се предават през гръбначния мозък и нервните влакна до съответните мускули. От физическа гледна точка тези стимули представляват електрически импулси. EMS е усилване на тези външни телесни стимули. Най-добри резултати се получават при комбиниране на активни упражнения с електрическа стимулация. В допълнение към всяко упражнение, което води до свиване на мускулите, се добавя подходящ набор от външни електрически импулси. По-силен стимул се упражнява върху мускула, като по този начин се формира по-бързо. Електростимулацията не е опасна, тъй като се прилагат електрически стимули, базирани на милиампер (mA). Те бяха успешно въведени преди няколко години в медицината и възстановяването.

EMS позволява селективно активиране на мускулни групи. Това е особено важно при балансиране на мускулните разлики. Например продължителната работа в офиса, лошото положение пред компютъра, бездействие, липса на движение, шофиране, водят до скъсяване на гръдните мускули, болки в гърба, особено в областта на лумбалната и шийната област и едновременно с това до отслабване на мускули на раменете и гърба.

Мускулите в тази област ще придобият повишен тонус поради постоянното редуване между свиване и мускулна релаксация. По този начин повишената мускулна стабилност облекчава възпалените сухожилия, които вече могат да се отпуснат. Компресираните междупрешленни пространства се увеличават и по този начин приемът на хранителни вещества се оптимизира.

С помощта на EMS е възможно да се намалят различни диспропорции и да се възстанови симетрията на тялото.
Сесиите за електростимулация не изискват непременно използването на тежести за формиране на мускулите, а само електрическа стимулация.

Упражненията могат да се изпълняват без гири или без да е необходимо да се използва друго оборудване или упражнения, но използвани в същото време резултатите са много по-видими.!

След голяма инвестиция, технологията EMS вече е в Кампия Турция.
EMS Câmpia Turzii Наука за фитнеса - отвори врати във фитнес залата на улица licolii no. 4.

С единствения инструктор, лицензиран от Румънската федерация по културизъм и фитнес, и като личен треньор в нашия район, Кристина Кристеа. С над 5 години опит на най-високо ниво, EMS се представя като най-пълната стая в тази област.