Най-ефективната диета: губите десетки килограми с 3-часова диета
Тричасовата диета е измислена от Хорхе Круз, един от най-добрите фитнес треньори в света. Той осъзна, че за да се отърве от излишните килограми по здравословен и естествен начин, трябва да се стимулира метаболизмът на човека, който иска да отслабне.
Така човешкото тяло успява да елиминира по-често веществата, от които не се нуждае, и вредните, което означава, че мастните депа намаляват.
Тричасовата диета включва стимулиране на метаболизма с храна. Ето защо е одобрен от много хора и резултатите са наистина изненадващи, някои хора успяват да свалят над 40 килограма за няколко месеца.
По принцип тричасовата диета включва човека, който иска да отслабне, да се храни на интервал от три часа. По този начин тялото е принудено бързо да преработва храната, изгарянията се усилват и по този начин количеството телесни мазнини намалява. Има няколко правила, които обаче трябва да се спазват, за да работи тази диета.
- Най-ефективната диета в света губите десетки килограми с 3-часова диета
- Кога е най-доброто време за започване на диетична диета; Диета - Страница 1
- Най-евтината и здравословна диета за отслабване с водна диета, бърза и евтина диета за отслабване
- НАЙ-ЕФЕКТИВНИЯ, ПО-ЛЕСЕН И ПО-ЗДРАВ КУРС ЗА ОТСЛАБВАНЕ! Резултатите са ГАРАНТИРАНИ
- Мъжът, който тежи почти 300 килограма, започна диетата и отслабна