Най-честите симптоми при ендометриоза

Ендометриозата засяга милиони жени по целия свят. Това заболяване се причинява от ендометриални клетки (или клетки от маточната лигавица), които се развиват необичайно в необичайни области на тялото. Тази ненормална тъкан действа по същия начин като тази в матката, като премахва лигавицата всеки месец. В зависимост от местоположението на анормалната тъкан, тя може да причини масивни белези и много голямо кървене през тялото на жената.

Основният симптом на ендометриозата е тазовата болка, често свързана с менструалния цикъл на пациента. Въпреки че много жени изпитват спазми по време на менструация, тези с ендометриоза обикновено описват менструалната болка далеч по-изразена от нормалната. Жените също казват, че тази болка се влошава с времето.

Най-честите признаци и симптоми при ендометриоза могат да бъдат:

болезнена менструация (дисменорея) - болки в таза и спазми могат да започнат преди менструация и могат да продължат в продължение на няколко дни, дори по време на менструация; жената може да има и болки в кръста и корема;
болка по време на полов акт - болка по време или след секс се среща при ендометриоза;
болка, която се появява при чревна подвижност (движения на стомаха и червата) или уриниране - най-вероятно жената с ендометриоза може да изпита тези симптоми по време на менструация;
прекомерно кървене - пациентът понякога може да изпита по-честа менструация (менорагия или загуба на прекомерна кръв по време на менструация) или кървене между две менструации (меномерорагия);
безплодие - ендометриозата се диагностицира предимно при някои жени, търсещи лечение на безплодие;
други симптоми: жената може също да изпита умора, диария, запек, подуване на корема или гадене, особено по време на менструация.

Тежестта на болката не е непременно показател, на който можете да разчитате, когато става въпрос за ендометриоза. Някои жени с лека форма на ендометриоза изпитват силна болка, докато други, които имат напреднала форма на ендометриоза, може изобщо да не чувстват болка или да имат по-лека болка. Редките симптоми на ендометриоза могат да включват гръдна болка или кашлица в кръвта поради ендометриоза на белите дробове, както и главоболие и/или гърчове/гърчове, дължащи се на ендометриоза на мозъка.

Кога да отидете на лекар

Посъветвайте се с Вашия лекар, ако имате някакви признаци и симптоми, които могат да показват ендометриоза. Това може да бъде трудно заболяване за откриване и контрол. Ранната диагноза, мултидисциплинарен медицински екип и разбирането на диагнозата могат да означават по-добро управление на вашите симптоми. Не забравяйте, че има и други симптоми, които могат да бъдат свързани с ендометриозата, включително:

болка в долната част на корема
диария и/или запек
болки в кръста
хронична умора
нередовна или обилна менструация
болезнено уриниране
кръв в урината (особено по време на менструация).

Ендометриозата може да бъде предотвратена?

Тъй като причината за заболяването в момента е слабо разбрана, не са известни начини за предотвратяване на развитието на ендометриоза. Можете обаче да помислите за няколко препоръки, които могат да бъдат полезни:

Въведете упражненията в ежедневието си - препоръчително е да правите упражнения поне 30 минути на ден, четири или пет пъти седмично. Изглежда, че редовните упражнения, наред с други предимства, могат да помогнат за намаляване на риска от развитие на ендометриоза.
Кажете НЕ на алкохола - Изследванията показват, че пиенето на големи количества алкохол може да увеличи количеството естроген, което тялото ви произвежда, което може да доведе до ендометриоза. Жените трябва да пият не повече от 330 мл бира на ден или 150 мл вино.
Яжте храни, богати на Омега 3 мастни киселини - Омега 3 мастните киселини са вашите съюзници за здрава репродуктивна система. Неотдавнашно проучване предполага, че жените, които консумират големи количества Омега 3 мастни киселини, имат 22% по-нисък риск от развитие на ендометриоза в сравнение с жените, които нямат тези мастни киселини в диетата си или които обикновено консумират по-ниски количества Омега 3. Сьомгата и сардините са изключителни източници на Омега 3 мастни киселини, но те също се намират в значителни количества в ядките, семената от чиа, ленените семена и тофуто.