Над 40% от децата са с наднормено тегло или затлъстяване. Какви грешки правят родителите

Въпреки че напоследък се забелязва значително нарастване на интереса към специални хранителни продукти, посветени на деца, над 50% от децата у нас все още се сблъскват с проблеми с храненето или с наднормено тегло, според AlimenteSpeciale.ro.

По този начин затлъстяването и свързаните с него метаболитни заболявания (диабет тип 2, хиперхолестеролемия, хипертония), рахит, недохранване, проблеми с чревния транзит, ранен пубертет, зъбен кариес и забавяне на растежа, заедно със свързани психологически проблеми като тревожност, изолация или разочарования, са сред най-честите заболявания, причинени от неадекватно хранене при децата.

Според последните проучвания в Румъния над 40% от децата са с наднормено тегло или затлъстяване и още по-тревожно е фактът, че много от тях са развили сериозни метаболитни нарушения, свързани с наднорменото тегло (диабет тип 2, хиперхолестеролемия или хипертония).

Децата в селските райони страдат от недохранване

От друга страна, една трета от децата, живеещи в селските райони, страдат от недохранване или други опасни условия поради лошо хранене.

В същото време голяма част от румънските деца страдат и от непоносимост към храни или алергии, които неоткрити във времето заболявания могат да имат особено негативен ефект върху тяхното хармонично развитие.

„Ранното откриване на всякакъв вид чувствителност е съществен фактор за хармоничното развитие на детето. Както от собствения си опит, така и от проблемите, съобщени от голяма част от нашите клиенти, научихме, че плачът при деца е много рядък случайно, през първите години от живота, през повечето време, той е свързан с проблем в по отношение на храненето ", каза Мария Мартак, генерален мениджър на AlimenteSpeciale.ro.

Какви грешки правят родителите

Основните грешки, които родителите допускат по отношение на диетата на детето, са свързани с ежедневния брой ястия, които им се предлагат, количеството храна, така наречените „сладки награди“, получени след големи хранения, избора на по-малко здравословни храни от липса на време или комфорт, игнориране на сигналите от деца, но и силата на примера.

„Никое дете няма да избере да яде варен ориз със зеленчуци за сметка на пържени картофи, чиа пудинг вместо шоколад или понички или растително мляко вместо кисел сок. По време на своето развитие е много важно той да избира кога и колко иска да яде, но не и какво иска да яде. Родителите, под внимателното ръководство на специалист, са тези, които трябва да спазват и да съставят подходяща диета за всяко дете, която включва пълни и разнообразни хранителни нужди и е адаптирана към възрастта, физическата активност, болестите, вкусовете и предпочитанията. към него ", подчерта Мария Мартак.

алергии

Според проучването, ако през първите месеци от живота над 30% от децата развият непоносимост към лактоза, с диверсификацията и въвеждането на зърнени култури в диетата може да възникне непоносимост към глутен. Също така, след 6-8 месеца и 1 година, децата могат да се сблъскат с други видове непоносимост или алергии, храни с най-висока степен на алерген в техния случай, в допълнение към кравето мляко или зърнени храни, които са яйце, соя, нишесте, мед, ядки, лешници, сусам и др.

„Болки в стомаха, храносмилателна дисфункция, повръщане, подуване на корема, бързане, загуба на апетит, подуване на корема, възбуда, липса на сън или забавяне на растежа, са само част от симптомите, които показват непоносимост към храна или алергия, разбира се, проявите различен от отделен случай. Препоръчително е при появата на симптоми, които могат да бъдат свързани с определена непоносимост или алергия, родителят да подложи детето си на задълбочен набор от тестове, за да потвърди или опровергае диагнозата. По този начин той може да предотврати еволюцията на болестта и появата на усложнения от ранен стадий ", каза представителят на AlimenteSpeciale.ro, биолог по професия.

Правилна диета

Мария Мартак каза още, че интересът на румънските родители към храненето на децата им се е увеличил значително през последните години, особено в случая с млади двойки, които са все по-информирани и загрижени по този въпрос.

„Фактът, че все повече родители започнаха да обръщат повече внимание на диетата на детето, може само да ни радва. За съжаление обаче в повечето случаи този интерес се увеличава с откриването на заболяване или специални хранителни нужди (непоносимост към храна, хранителна алергия, храносмилателни проблеми), като повечето родители реагират на проблеми и не е задължително с цел превенция ", заключи Мария Мартак.

Прочетете също за:

Нарастващ интерес към диетичните продукти През лятото румънците отдават все по-голям интерес на здравето и фитнеса, като продажбите на диетични продукти нарастват с повече от 20% през юли-август, според [...]
Сладките, в горната част на апетита за храна за голяма част от румънците За голяма част от румънците (63%), сладките заемат първо място в горната част на храните, за които жадуват. Въглехидратите и бързата храна също са приоритет в списъка за апетит [...]
Какво не знаят румънците за събирането на стволови клетки при раждането? „Събирането на стволови клетки включва определени рискове“, „Събраните при раждането стволови клетки идват от ембриони“ или „Църквата е против събирането на такива клетки“ са само три от най-често срещаните [...]
Колко румънци имат частна здравна застраховка? Румънците са зависими от системата на общественото здраве, дори ако тя има редица важни уязвимости, според проучване, проведено от GfK върху публичните и частните здравни услуги в [...]
Тази година пазарът на биологични продукти ще надхвърли 40 милиона евро. През последните години румънците отдават по-голямо значение на здравето и храненето. По този начин над 70% от потребителите на биологични продукти са свикнали да спортуват през свободното си време и се интересуват от цял живот [...]

Споделете публикацията "Над 40% от децата са с наднормено тегло или затлъстяване. Какви грешки допускат родителите"