Можете ли да познаете коя домакинска дейност ни помага най-много да отслабнем? Колко калории могат да се консумират, работейки из къщата

Публикувано: 26.06.2017, 13:08.
Актуализирано: 26.06.2017, 13:43

Настоящите домакински дейности биха могли да ни бъдат толкова полезни, за да ни поддържате във форма, колкото да ходим на фитнес. Скорошна диаграма разкрива броя на калориите, които консумираме, когато почистваме къщата.

Настоящите домакински дейности биха могли да ни бъдат от полза, за да ни поддържате във форма, както да посещаваме фитнес. Скорошна диаграма разкрива броя на калориите, които консумираме, когато почистваме къщата.

Според наскоро публикувани данни, сортирането на дрехите преди консумацията им може да консумира до 200 калории.

Почистването на пода, прахосмукачката или разходката на кучето може да има почти същия резултат.

Самоизмиването на колата, вместо да я занесете в пералнята или почистването на прозорците, може да ви помогне да изгорите 250 калории, еквивалентно на две торби с чипс.

Най-взискателни обаче са заниманията в двора. Само косене на трева изгаря до 300 калории, докато прахът консумира 120 калории, пише Daily Mail.

Ако сте заснели изображения, които могат да станат новини, можете да ни ги изпратите на WhatsApp на 0722.699.800, на страницата на Обсерваторията на Facebook или по имейл на [имейл защитен] .