Моника Белучи свали 20 килограма, след като изобрети собствената си диета
Перфектно е! На 51 години Моника Белучи е съблазнителна като на 20. Красивата актриса продължава да очарова твърдия пол.
Естествена, сладострастна, секси и много женствена, Моника Белучи призна, че е преминала през период, в който се е сблъсквала с излишните килограми, като е успяла да качи 20 нежелани килограма.
Тя сама е измислила рецептата
Диетата, следвана от Моника Белучи, е следната:
Закуска: чай или кафе, 50 г хляб Греъм, 30 г обезмаслено сирене или яйце или парче шунка или ниска пържола, натурално кисело мляко, пресен плодов сок.
11 часа: ябълка.
На обяд: салата от зеленчуци, 70 g скара или варено месо или риба, зеленчуци на пара, 150 g нишесте (тестени изделия, ориз, картофи), 20 g сирене, 1 плод.
Ora 17: натурален чай без захар.
Вечеря: зеленчукова супа или маруля, 70 г постно месо или риба, варени яйца, сурова салата, кисело мляко, плод.
- Моника Белучи свали 18 килограма и изглежда сензационно! Снимка в статията на MondoNews
- Диетата с ниско съдържание на въглехидрати може да ви помогне да отслабнете с 10 килограма след три години
- течности; камшик; килограми - Диета; Хранене
- Необходимостта да се спазва диетична поддържаща диета - Bonduelle
- Тя се върна невероятна след раждането! Как изглежда съпругата на Пепе и каква диета спазва? “Помага