Моника Ангел запазва пола и панталон от дебелина, по съвет на психолог. Той все още ги опитва, от време на време

От Andreea Archip, сряда, 16 януари 2019 г., 21:00 ч. Последна актуализация в сряда, 16 януари 2019 г., 21:23

Моника Ангел успя с помощта на специалисти да свали 30 килограма и да запази постоянното си тегло от миналото лято. Тя е здрава, щастлива и възхитена от настоящия си размер. Той също има термин за сравнение: чифт панталони и XXL пола, които той запази по съвет на психолога.

След операцията на гръбначния стълб преди година и половина, певицата откри в клиниката, където се възстановява, програма за отслабване, която ще приключи тази есен. Диетолог, физиотерапевт, физиотерапевт и психолог помогнаха на звездата да се отърве от излишните килограми по здравословен начин, като се храни правилно и тренира.

Напълняла е заради щитовидната си жлеза на 25-годишна възраст

Моника Ангел, на 47 години, започна да има проблеми с теглото на възраст 25-26 години, поради здравословни проблеми.

„Не осъзнавах през първата фаза какво се случва с мен, само че в началото бях все по-уморен, усещах нужда да спя все повече и повече, нямах сили да направя нищо. Виждайки, че това е така, направих няколко теста и установих, че имам тези проблеми с щитовидната жлеза. Поради хипотиреоидизъм - имах хипотиреоидизъм и след това преминах в хипертиреоидизъм - можете да качите между 7 и 10 килограма.

Разбира се, с годините качих много повече килограми, защото не знаех как да се храня, кога да ям, какво, храненията, които имах, бяха неорганизирани. Пропусках закуската през по-голямата част от живота си, което изобщо не беше ОК. Ядях веднъж на ден или най-много два пъти на ден, тоест ядох обяд и ядох късно през нощта, когато се прибрах вкъщи, преди да си легна. Беше катастрофа. Научих от диетолога, с когото работя, че закуската трябва да бъде най-последователна. Яденето на глупости, яденето лошо, яденето на бензиностанция или където и да ни хванат, не беше наред. Когато имах проекти, върху които трябваше да се съсредоточа много - и очевидно програмата беше дори по-стресираща от обичайното - тогава изпитвах нужда да хапвам непрекъснато, без да осъзнавам ", художничката ни разказа как е качила много килограми освен това.