Моника Ангел, огромна трансформация, след като свали 25 килограма: "Не искам да те крия ...". Каква диета използва, за да поддържа теглото под контрол

ангел

След почти пет месеца, откакто смени диетата си и започна да спортува, под строгото наблюдение на лекарите, Моника Ангел отслабна много! Присъствайки във "Vorbeşte Lumea", Адела Попеску не успя да цензурира учудването си и каза: "Уау! Колко сте отслабнали! Изглежда наистина страхотно". Художникът е много горд от своята трансформация и обяснява в интервюто всяка стъпка, която е предприела, но и каква диета спазва.

На 46-годишна възраст Моника Ангел говори на дивана във "Vorbeşte Lumea" за това как животът й се е променил, откакто е започнала здравословен начин на живот.

„Тогава просто го забелязахме. (....) На 8 юли, когато ми направиха спешна операция. (...). Започнах да се възстановявам и казах, че може би няма да е лошо да отслабна. Разбрах за програма за отслабване ендокринолог, психолог - имате нужда - физиотерапевт, дерматокозметика, да, защото и вие имате нужда от това. (...). Направих няколко теста, срещнах се с диетолога и той каза: «нека вдигнем Желязото. (...)». В ранните сутрешни часове ям омлет със семена от чиа - без твърде много масло. Около 10-11 ядем 10-15 бадеми или орехи. На 12 ям зеленчукова супа, но без хляб. Моят избор беше да се откажа от хляба. (...). Има много ястия, всичко е много здравословно. Ядох лошо - не знам, взех сандвич от пеко, изобщо не е здравословно. (...). Убеден съм, че ще успея, защото тук в клиниката ", призна Моника Ангел по време на шоуто, представено от Адела Попеску и Speak.

Художникът каза, че вече не яде хляб и сладкиши и призна, че й се предлага да направи операция за намаляване на стомаха. Струваше й се обаче, че в нейния случай не си струва намесата.

„Не искам да крия от вас факта, че ми предлагаха различни лекари - между другото много добри лекари - да се оперирам, да ми отрежат стомаха. И аз казах: "Пич, искам 10 килограма да отслабна." Намирам за отклоняващо да режа стомаха си за 25 килограма ", каза известната певица.

В борбата срещу излишните килограми Моника Ангел имаше брат си. Той беше спортист до преди няколко години и, след като стана заседнал, животът му се промени влоши, докато един ден осъзна, че трябва да направи нещо, защото вече не се чувства добре в тялото си.

„Отслабнах с около 20 килограма. Идвам след осем години футбол, след това дойдоха колежните години. Изведнъж се почувствах много обемист, пухкав. (...). Събудих се една сутрин, погледнах се в огледалото и се замислих дали ми харесва как изглеждам. Отказах се от пърженето. ”, каза Александру, братът на Луминица Ангел по време на шоуто "Vorbeşte Lumea".