Млечен шоколад без захар; Сладките не ви напълняват
Сладките не ви дебели, глезете се!
Млечен шоколад без захар
Шоколадът често е този, който унищожава диетите, но повечето от вас смятат, че вече знаете какво мисля по тази тема. Човекът е същество, което най-често иска това, което не му е позволено, а диетите често включват прилагането на множество ограничения. Затова мисля, че е полезно да разпознаем кои храни особено харесваме и да търсим по-здравословна алтернатива, ако е необходимо.
През годините съм срещал хора, които изобщо не обичат шоколада, но бяха малко и ги включих в категорията на изключенията. Повечето хора никога не биха отказали шоколад, дори и да знаеха, че това не е най-добрият избор. Не ме разбирайте погрешно, никога не бих се отказал от този десерт, но таблетка млечен шоколад без захар има средно 420kcal, а тъмен шоколад 440kcal, което означава, че ако ям цялата таблетка, все едно ям обяд и пак щях да съм гладен. Въпреки това харесвам шоколада и го ям доста често, без да се чувствам виновен, защото го консумирам умерено. Не трябва да се страхуваме от храната, защото това е източник на енергия, но е важно винаги да избираме по-здравословни алтернативи и да ги консумираме в оптимални количества.
Винаги избирам шоколад, подсладен с еритрит и стевия, но много харесвам и шоколадови капки с ксилитол. Но този път реших да си направя собствен шоколад, защото открих стотинките от какаови зърна (какаов ликьор) от MYPROTEIN. Мога честно да кажа, че съм опитвал и други марки и също така мога да ви кажа, че продуктът MYPROTEIN ми хареса най-много.
Какаов ликьор е чистата какаова маса, произведена от какаови зърна, които са ферментирали, изсушени, изпечени и отделени от кората им. Както при какаовите зърна, от които е произведено, той съдържа както какаови твърди вещества (какао на прах), така и какаово масло в приблизително равни пропорции.
Масата се разтопява, за да се приведе в течно състояние и течността или се разделя на какаови твърди вещества и какаово масло, или се охлажда и излива под различни форми. Какаовият ликьор е известен още като неподсладен суров шоколад и има подчертан горчив вкус. Казах, че продуктът от MYPROTEIN ми хареса особено, защото е такъв 100% органични, качеството на какаовата маса е безупречно, а формата на продукта също е изключително успешна. Какаовата маса от MYPROTEIN се продава под формата на стотинки, които се топят доста бързо на парната баня.
Комбинирах стотинките от какаовите зърна с обезмаслено мляко на прах, подсладител и малко какаово масло, а в резултат се получи просто вкусен шоколад, който съм сигурен, че ще го гримирам редовно! ♥
то е вашия вкус, има изключително богат вкус и е престъпление да не се опиташ да го приготвиш, защото съм сигурен, че този шоколад, приготвен у дома, ще те изненада приятно!
- Фъстъчен крем с какао без захар Monteoro Sly Nutrition, 350 g
- Шоколадово мляко
- Домашен шоколад стара баричка рецепта с мляко на прах Urban Flavors
- Без мляко зърнени храни Добро утро с ябълки и сливи х 180г Milupa
- Десерт без захар - пухкава ябълкова торта и подсладител