Месото и диетата с ниско съдържание на фибри могат да бъдат основните причини за някои форми на рак

Колоректалният рак възниква на фона на небалансирана диета, богата на месо, преработени млечни продукти и храни с добавки, твърдят експерти.

Колоректалният рак се нарежда на второ място по честота сред жените, след рак на гърдата и на трето място по честота сред мъжете, след рак на белия дроб и простатата. 15 процента от раковите заболявания могат да бъдат генетично наследени, но в други случаи пушенето и алкохолът могат да изиграят съдбоносна роля.

Експертите смятат, че най-опасни са преработените храни от месо, тъй като те са висококалорични и повишават нивата на холестерола, хлябът в големи количества и хлебните изделия. Освен това днешната млечна диета е с по-лошо качество поради индустриалните методи. Също така и тютюнопушенето, и алкохолът увеличават риска от колоректален рак.

Като цяло годишната медицинска оценка е от съществено значение. След 40-годишна възраст това може да включва гастроентерологична консултация и виртуална колоноскопия. Те трябва да се правят особено от тези, които имат рак в семейството или заболявания като колит или аденоматозни полипи, рискови фактори, докладвани от лекарите. Те могат да разкрият колоректален рак преди заболяването да достигне напреднал стадий.

Според descopera.ro всички постоянни храносмилателни симптоми, като кървави изпражнения, запек или болка, трябва да бъдат докладвани на лекаря, тъй като те могат да обявят рак, който, диагностициран правилно и навреме, може да бъде успешно лекуван.

Не бива да се пренебрегват правилната хидратация, 30 минути ежедневни упражнения и диета с високо съдържание на фибри, които поддържат здравето на храносмилателната система.