Мастурбацията е полезна за тялото и душата! 5 причини да "обичаш себе си"

Независимо дали сте самотни или имате гадже, мастурбацията не трябва да липсва в ежедневието ви. Сексуалното удоволствие не е единствената полза, която ще получите. Мастурбацията работи добре за вас. Ето топ 5 предимства на мастурбацията!

1. Ако обичате себе си, другите ще го направят.

Мастурбацията не е нищо друго освен акт на любов. Както милвате и галите любимия си, така можете да правите и със себе си. В крайна сметка, ако не обичате себе си, и другите няма. Останалите ще се отнасят с вас по начина, по който сте склонни да се отнасяте към себе си. Освен това, мастурбирайки, получавате сексуално удоволствие, което ви кара да излъчвате. Онези около вас ще бъдат по-привлечени от вас, отколкото обикновено.

2. Предпазва ви от инфекции на маточната шийка

Инфекцията на маточната шийка е едно от най-често срещаните гинекологични състояния, което се среща при повече от 50% от жените през целия им живот. Мастурбацията регулира функциите на тялото и държи цервикалните инфекции встрани. Така че, по-добре предотвратявайте, отколкото лекувайте.

3. Облекчава ви от стрес и депресия

Винаги, когато почувствате, че имате малко повече и нервите ви експлодират или сте толкова тъжни, че дори не бихте станали от леглото, мастурбирайте! По време на възбуда и оргазъм освобождавате хормони като допамин и окситоцин, които унищожават стреса и депресията.

4. Помага ви да имате лек и спокоен сън

Тези хормони също имат ролята да ви отпускат напълно, така че ако мастурбирате непосредствено преди лягане, бъдете сигурни, че сънят ви ще бъде много по-дълбок. Заслужава си да опитате, особено ако имате взискателно събитие на следващия ден.

5. Изгаряте няколко калории

Ако мастурбирате поне 15 минути и имате оргазъм, ще изгорите няколко десетки калории!