Лек с ленени семена за висок холестерол

Ленените семена са богати на омега-3 мастни киселини, фитонутриенти и фибри, като се препоръчват за хора, страдащи от сърдечни заболявания, акне, артрит, астма, храносмилателни разстройства, менопауза и женско безплодие.

семена

Тъй като ленените семена са трудно смилаеми, ако се консумират цели и се елиминират цели, без организмът да може да усвоява съдържащите се в тях хранителни вещества, семената трябва да се смилат преди консумация, като се използва хаванче или кафемелачка.

Лечението се състои в прилагането на 2-4 супени лъжици смлени ленени семена, които не са обработени термично, разделени на 2 порции, сутрин и вечер. Можете да ги интегрирате в салати или да ги консумирате с чаша вода, 4 пъти седмично, за неопределен период.

За лечение на запек при деца на възраст от 2 до 12 години, дозата е чаена лъжичка семена с малко кисело мляко.

Консумацията на ленени семена е противопоказана за хора, които се лекуват с лекарства, контрацептиви или антидиабетни средства. В същото време е препоръчително да не се превишава препоръчителната доза, тъй като високата консумация може да стане токсична.

* Материалите на този сайт са информативни. Преди да започнете каквото и да е естествено лечение, трябва да направите тест за алергия към съответните видове продукти. Ако страдате от хронични заболявания или следвате медикаментозно лечение, препоръчваме Ви да се консултирате с Вашия лекар, преди да започнете лечение или естествено лечение.