Кърменето и увеличаването на производството на кърма - когато мама се притеснява, че бебето иска повече мляко

Може да увеличи производството на кърма? Почти всички кърмещи майки се чудят в един момент дали бебето им получава достатъчно мляко. Тъй като не е възможно да се измери кърмата, която малкото е „сервирало“ на гърдата по същия начин като тази, дадена „на шишето“ - лесно е да се плъзнете по склона на несигурността относно количеството мляко, което предоставяте. Първото нещо, което можете да видите, е дали количеството мляко, което произвеждате, е наистина много малко или не.

Ето няколко мини-стратегии в кърменето, които могат да увеличат производството на кърма - и съветите на консултант по кърмене.

Така че имам достатъчно мляко или не?

Ако се чудите дали имате достатъчно бебешко мляко или не - първото нещо, което можете да видите, е дали - количеството мляко, което произвеждате, е наистина много малко или не. Това, което е сигурно, е, че някои майки имат нереалистични очаквания и считат, че ако бебето им не се храни редовно в 3-4 часа или ако не спи цяла нощ без прекъсване на възраст от 6 седмици - те нямат достатъчно мляко.

Когато се появи тревожност: бебето яде достатъчно ?

Десерти, майките се притесняват от количеството мляко, което произвеждат, ако:

Бебето яде често или изглежда гладно скоро след кърменето.

Но имайте предвид, че е много нормално бебето да се храни често. Той има силна нужда да суче и обича самия факт, че е с майка си. Кърмата се смила много по-лесно от изкуственото мляко и затова кърмените бебета ядат по-често. Кърменето 10-12 пъти или повече за 24 часа не е необичайно. Всъщност специалистите по кърмене са много по-загрижени, когато бебето спи за дълги периоди от време, отколкото тези, които искат да бъдат кърмени нон-стоп.

Периодите на интензивен растеж обикновено настъпват на възраст между 10 дни, 2 седмици, 3 седмици, 6 седмици, на 3 месеца и отново на 6 месеца. По това време бебето ще иска да бъде кърмено по-често и често ще изглежда недоволно.

След период от кърмене при поискване, За няколко дни повечето бебета ще достигнат ниво и след това ще се върнат към старата програма.

Също така много бебета се хранят няколко пъти вечер преди лягане. Това е нормално.

Бебето прекарва все по-малко време на гърдата (5-10 минути вместо 15-20) - или се храни само от една гърда, вместо от двете - или гърдите на майката изглеждат меки и вече не „текат“, така че в първите седмици на кърмене.

Трябва да се отбележи, че тези промени са нормални и всъщност са доказателство, че тялото на майката се адаптира към количеството мляко, което бебето изисква.

Не сравнявайте начина, по който детето ви се храни, начина, по който наддава или начина, по който спи - с други деца на същата възраст. Дори с други ваши деца. Не забравяйте, че всяко дете е уникален индивид и едни и същи правила не се прилагат еднакво, а индивидуално.

Прочетете подробно и с много подробности материала: Ако бебето получава достатъчно мляко по време на кърмене, ще имате тези сигнали

Ако бебето ви отслабва или не расте бързо

В този случай ще трябва да определите Защо Доставката ви на мляко е ниска - и - в резултат - преминавате към мерки увеличаване на количеството мляко, което произвеждате.

Колко печели бебето през първия месец?

Ако кърмене върви добре и майката има мляко, постоянният растеж на бебето означава, че отнема около 170-210 грама на седмица. През първите седмици бебето се претегля седмично, а след първите 4 седмици ще се претегля ежемесечно. Не се препоръчва ежедневното претегляне на бебето, защото това може да причини стрес на майката - и по подразбиране на бебето. Прочети Когато бебето не напълнява: сигнали, причини, съвети

Следните фактори могат да допринесат за ниско количество кърма

- Недостатъчна стимулация чрез смучене на гърдите

- Сънливо или болно бебе няма да суче толкова силно, че да изпразни гърдата.

- Дори бебе, което суче често, може да не даде на гърдата необходимата стимулация, ако суче без сила или неефективност.

Да бъдете отделени от бебето или да планирате кърмене след строг график - това са фактори, които могат да попречат на търсенето и предлагането на произведеното мляко. Кърменето често, при поискване, е най-добрият начин за увеличаване на количеството произведено мляко.

Като ограничите времето, което вашето бебе прекарва на гърдата - това може да доведе до получаването на повече от нискокалоричното мляко, което идва в началото на сученето - и по-малко от млякото с високо съдържание на мазнини, което се отделя по-късно от гърдите. зад резервата ')

Колко бебе трябва да суче?

Кърмачетата обикновено трябва да сучат в продължение на 20-45 минути през периода непосредствено след раждането, за да се хранят напълно. Предлагайте и двете гърди по време на хранене през първите няколко седмици, за да стимулирате производството на мляко. Докато някои бебета ядат достатъчно мляко от гърдите - само за няколко минути - това обикновено се случва, след като количеството мляко е добре установено, а не през първите седмици след раждането.

Ако сте болни или сте под стрес, доставката на мляко може да е ниска. Хормонални нарушения като дисбаланс в щитовидната жлеза или хипофизата или дори фрагменти от плацентата, които не са отстранени - могат да създадат проблеми. Много майки забелязват, че доставката им на мляко намалява по време на настинка или когато се върнат на работа.

Допълването на бебешката храна с витаминизирано краве мляко и използването на залъгалка също може да намали предлагането на мляко. Ако трябва да допълвате храната на бебето си с бебешко мляко (адаптирано мляко), опитайте да изцедите след кърмене, за да дадете на гърдите си допълнителна стимулация.

Ако зърната са болезнени, болката може да потисне появата на рефлекса за стартиране на млякото и поради това ще се изкушите да отложите сесиите за сучене, защото те са неприятни за вас Често правилното поставяне на бебето на гърдата може да коригира проблема.

Операцията на гърдата, извършена преди раждането, също може да намали количеството произведено мляко. По принцип силиконовите импланти или биопсии на гърдата причиняват по-малко проблеми от операцията за уголемяване на гърдите.

Приемът на комбинирани контрацептиви (тези, които съдържат както естроген, така и прогестерон) и предизвикване на нова бременност по време на кърмене - може да промени нивата на хормоните и да причини намаляване на количеството мляко.

Пушенето също може да допринесе отрицателно в това отношение.

Ето няколко предложения за увеличаване на количеството произведено мляко:

Следете теглото на бебето - особено през първите седмици от живота. Като цяло, ако количеството ви мляко е малко от самото начало, бебето ще наддаде доста трудно. Като следите теглото им, можете да поискате помощ от специалист от първите седмици - преди развитието им да се превърне в голям проблем.

Пази се. Опитайте се да се храните добре и да пиете много течности. Не трябва да се насилвате да пиете твърде много течност; но ако пиете достатъчно, за да поддържате урината си чиста и ако нямате запек - вероятно е добре как се храните. Нуждаете се от минимум 1800 калории на ден през цялото кърмене и ако ядете качествена храна и увеличите приема на мазнини и сладкиши - обикновено ще отслабнете по-лесно от майка, която не кърми.

Кърмете често - и предлагайте гърдите си винаги, когато изглежда интересно. Опитайте се да го храните поне 8 пъти за 24 часа и яжте повече, ако е възможно.

Предлагайте и двете гърди на всяко хранене. Наблюдавайте бебето си, докато суче. Той ще смуче енергично в продължение на няколко минути и след това ще забави, преглъщайки все по-малко. Можете да продължите това мързеливо сучене за няколко минути и след това може да сте твърде уморени, за да сучете другата гърда. Веднага щом забележите, че суче мързеливо - преместете го на другата гърда. Направете същото и с другата гърда, докато не смучете всяка гърда два пъти и след това го оставете да суче, както иска. Това „преместване“ от една гърда на друга ще осигури храненето им с висококалорично мляко и в същото време ще осигури правилно стимулиране на двете гърди.

Опитайте да масажирате и леко да натискате гърдите, докато кърмите. Това може да помогне на висококалоричното мляко да "слезе" по-бързо и по-лесно.

Уверете се, че техниката на кърмене, която използвате, е правилна. Проверете дали ореолът на гърдата е в устата на бебето - в противен случай то няма да може да компресира синусите с мляко, което съхранява млякото.

Доколкото е възможно, избягвайте бутилки и залъгалки. Така бебето ще знае как да суче добре само на гърдата и няма да се обърка. Ако трябва да допълвате храната й, опитайте с чаша или спринцовка - особено в началото (кърмачета под 2 седмици)

Други стратегии за увеличаване на производството на кърма - успешно тествани от майки от Desprecopii.com

1. Кръвна помпа

Ако искате бързо да увеличите производството на мляко - купете или наемете помпа за кърма за няколко дни. Най-добрият резултат е изпомпването на двете гърди 10 минути след хранене на бебето - или поне 8 пъти за 24 часа.

2. Билкови хранителни добавки

Има някои хранителни добавки, а също и лечения, които могат да увеличат производството на мляко. Но преди да ги използвате, е важно да сте сигурни, че няма други причини като: евентуално заболяване на вас или вашето дете.

Много билкови добавки са били използвани с течение на времето за увеличаване на производството на кърма. Най-популярни са сминдухът и благословеният бодил. Обикновено се препоръчва лечение с капсули сминдух - 2-3 капсули, приемани три пъти дневно или с таблетки Blessed Thistle (същата дозировка).

Сминдухът се счита за лекарство без странични ефекти, но ако се приема в големи количества - може да понижи кръвната захар и да причини алергични реакции при майки, които имат непоносимост към лешник. Не са открити проблеми при деца и майки, приемащи сминдух.

В САЩ и Западна Европа също има лечение, което често се използва за увеличаване на производството на кърма. Когато Метоклопрамид (Reglan) се предписва на кърмеща жена, той стимулира производството на хормона пролактин и по този начин увеличава производството на мляко в рамките на 2-3 дни. Проучванията показват, че доза от 30-45 mg на ден е много ефективна. След спиране на лечението, производството на мляко веднага намалява.

Ако приемате Reglan, ще трябва да подобрите и методично ниското си производство на мляко, като поставите бебето правилно на гърдата или редовно използвате млечната помпа - в противен случай производството на мляко ще спадне рязко, веднага щом спрете лечението.

3. Най-важното нещо, което трябва да имате предвид, ако бебето не наддава, е благосъстоянието на детето.

В този случай - трябва да работите в тясно сътрудничество с лекаря, който го държи под наблюдение, като постоянно следите теглото му. Може да се наложи да допълни храната му с изкуствено мляко - през периода, в който се стремите да увеличите количеството мляко, което произвеждате. Попитайте Вашия лекар каква марка бебешко мляко препоръчва и се опитайте да го храните колкото се може по-често.

Ако успеете да го нахраните с други методи - по-малко конвенционални - като например: от чашата му „с пръст“ - това е също толкова добре. Но не забравяйте, че храненето на бебето с шише все още е най-ефективният начин за въвеждане на храна на вашето бебе - и това в този случай е приоритет номер едно.

Но ако изпаднете в така наречената ситуация "объркване на зърната" - когато бебето изглежда забравя как да суче от гърдата след смучене на зърното - ще се опитате да разрешите тази ситуация, след като забележите, че бебето е започнало да расте в тегло. Тогава - ще е точното време да се върнете към кърменето напълно.

4. Пийте безалкохолна бира.

Много майки са установили, че безалкохолната бира стимулира лактацията и спомага за увеличаване на количеството мляко. Опитайте и това! Защо не?

Съвет от Desprecopii.com:

Ако сте от онези жени, които попадат в малката категория жени, които не могат да произвеждат достатъчно мляко - без значение какво/как го правите - можете да комбинирате млякото си с изкуствено мляко. Всяко количество кърма, което бебето получава - дава му хранителни и имунологични ползи - и специалната близост, която споделяте с бебето си, не зависи от това колко пъти на ден е кърмено.

Форум за подкрепа на кърменето

Във форума desprecopii.com има СПЕЦИАЛЕН ФОРУМ, ПОСВЕТЕН ЗА КРЕМЛЕНЕ, където можете да намерите много отговори на най-често задаваните въпроси. Освен страстните аргументи, ще намерите и отговори, предназначени да ви успокоят.

Кърменето е нещо естествено, естествено, майчиното мляко е най-доброто за бебета, добре е да се опитате да кърмите колкото е възможно повече, но ако не успеете, не се оставяйте да бъдете обхванати от вина и не правете край на страната.

Световна здравна асоциация препоръчва изключително кърмене до 6-месечна възраст, но препоръчва кърменето до 2-годишна възраст (разбира се, комбинирано с други твърди храни - от 6-месечна възраст - когато бебето започне да се разнообразява).

На възраст между 9 месеца и 12 месеца бебето ще се интересува все по-малко от кърменето. На 12 месеца бебето вече е достигнало възрастта, когато може да задоволи глада си с други източници на храна:).

Кърменето, етапите на кърмене и нуждите на бебето

Помощни форуми за кърмачки

Кърмене
Най-добрият подарък за бебето. Проблеми, преживявания и истории за успех през това специално време.