Корнелия Редник преживя моменти на кошмар след спазване на диета: „Бях гладна, косата ми падна от главата ми“

Корнелия Редник е една от най-обичаните изпълнителки на народна музика в Румъния и заедно със съпруга си Лупу Реднич радва публиката, когато се появи на сцената. Успехът не винаги й даваше красиви моменти и художникът премина през тежки страдания, за да има безупречен образ.

редник

Ако Корнелия изглежда и се чувства добре в настоящето, тя се е борила с излишните килограми в миналото.

„Отслабнах със седем килограма. Влюбих спорта и сега, ако не се занимавам със спорт една седмица, много ми липсва. Случва се да стигна до тренировка в единадесет часа през нощта.

Отначало ми беше много трудно, защото изобщо не отслабнах. Тогава моята треньорка, когато ми направи оценка, ме попита дали ям много. Тогава не ми се струваше, че ям много и точно това му казах, че ям малко, но съм дебела. И тя ми каза: "Добре тогава, но направи го добре и намали порциите наполовина." И по този начин разбрах, че ям много повече, отколкото трябва. С времето стомахът свиква, трябва да се работи само с мозъка. ", Корнелия Редник каза пред Antena Stars.

Корнелия Редник свали 33 килограма за два месеца с драстична диета

„Гладувах. След като отслабнах, вече не ми хареса. Изобщо не се харесвах. Имах впечатлението, че очите ми стърчат от главата ми, че ушите ми стърчат.

Почувствах се грозно. Ядохме ябълки, моркови, кисело мляко и понякога варено пиле. В 12:00 кисело мляко, след малко моркови, след това в 17:00 малко пиле с малко зеленчуци.

Когато бях гладен, ядох портокали. Не бях разговарял с нито един диетолог, което беше много лошо. След три месеца се почувствах безсилен и косата ми падна от главата ми. След като отслабнах, бях достигнал 50 и няколко килограма, не можах да се намеря. Мислех, че съм деформиран. Изобщо не бях позитивен. Не препоръчвам на никого какво направих ", Корнелия Редник казваше за Либертатея.