Топ природни средства

Konjac - 100% естествена гъба за отслабване

Konjac, истинско име, Amorphophallus konjac, е растение, родено в субтропичните и тропическите райони на Източна Азия, Япония и Китай, до Индонезия. Признат в Япония като лечебно растение от над 2000 години, коняк корен има много добродетели, най-забележителното от които е да контролира апетита.

Това голямо предимство, а именно това за контролиране на апетита, е било обект на множество научни изследвания, след което експертите са стигнали до заключението, че въвеждането на чудотворната съставка в диетата е силно препоръчително за поддържане на фигурата.

Глюкоманан, "вълшебно" влакно

Изсушеният корен коняк съдържа около 40% глюкоманан (полизахарид), разтворимо влакно, което има невероятната способност да абсорбира течности (до 100 пъти теглото му) и да се превърне в гел, който подува стомаха и контролира апетита. да ям.

Хлъзгавата природа на гела улеснява преминаването през червата, поради което излишната храна се елиминира по естествен път, а не автоматично се превръща в мастни натрупвания.

Този полизахарид от коняк коняк е отговорен и за много ползи за здравето, в традиционната китайска медицина желето от коняк е високо ценено за лечение на тумори, детоксикация на тялото, подобряване на застоя на кръвта и втечняване на секретите от дихателните пътища.

В храносмилателния тракт са докладвани и демонстрирани полезни ефекти на коняк, включително стимулиране на растежа на маслена киселина, естествено подобряване на чревната флора и чревна перисталтика при възрастни, страдащи от запек.

Намалява холестерола и кръвната захар

100% зеленчуков продукт, коняк е специално насочен към онези, които нямат способността да контролират апетита си, или хората, които живеят с постоянно чувство на глад. Може да се яде и от вегетарианци без никакви проблеми.

Изключителните свойства на продукта включват регулиране на чревния транзит, понижаване на лошия холестерол и понижаване на кръвната захар.

Не представлява токсикологичен риск. Напротив. Растителните фибри са леки, не създават киселинност и усвояват естествено, без да затрудняват стомаха.

Как може да се използва Konjac?

Konjac се предлага под формата на прах (брашно) или Великден приготвен от този прах, като най-известната е юфката Shirataki.

Konjac може да се консумира преди хранене, за да се ограничи количеството на консумираните вещества, но също така и по време на хранене, интегрирано в препаратите.

Konjac на прах може да се добавя в много рецепти, като желиращо средство или сгъстител, както в сладки, така и в солени ястия, в сосове, кремове, супи, пудинги и желета, тъй като приемът на калории и мазнини е много нисък. Използва се като нишесте или други подобни съставки.

Под формата на прах или по-концентрирани капсули може да се консумира чрез добавяне на грам в чаша вода, която ще се пие 3 пъти на ден, преди хранене, за период от един месец.

Юфка Ширатаки (намираща се в търговията, онлайн магазините) задоволява всякакво кулинарно желание, като успешно замества макароните в традиционните рецепти.

Konjac и балансиран начин на живот

Въпреки че конякът корен премахва мазнините и захарта, елиминира калориите и потиска апетита, той не прави чудеса, ако не се помогне! В този случай ключът към успеха е балансираното хранене и спортът.