Колко калории изгаряте, когато обичате?

Дял

калории

Известно е, че когато правите секс, можете да изгорите между 200 и 400 калории.
Има обаче и други романтични дейности, благоприятни за загуба на калории!

За Клер Потър, фитнес консултант на Cosmopolitan, страстната прегръдка и целувка могат да задействат метаболизма ви. "Брой изгорени калории това зависи от интензивността на прегръдката и целувката, но дори може да се достигне 10 изгорени калории за 10 минутиКазва Потър.

Лесна 10-минутна разходка с приятеля ви може да ви помогне губите между 25 и 30 калории, и лек масаж, прилаган върху партньора, помага елиминиране на 48 калории за 10 минути.

15 минути, прекарани под душа с партньора ви, ще ви помогнат dотървете се от 40 калории.

Ако танцувате няколко минути с партньора си можете да изгорите между 40 и 100 калории, в зависимост от вида на танца.