КОЛКО ЕФЕКТИВНИ СА ПРОДУКТИТЕ ЗА УВЕЛИЧАВАНЕ НА ИМУНИТЕТА? ДР. КОЧИНО ПОЧИВКИ НА ЕВТИНИ РЕШЕНИЯ: ПРАВИЛНО ХРАНЕНЕ И ДВИЖЕНИЕ

продуктите

Загрижеността на родителите през последните години да намерят различни продукти и храни за повишаване на имунитета на децата, особено в началото на студения сезон, се превърна в мода, която може да донесе повече вреда, отколкото полза. Д-р Алексис-Върджил Кочино (39), специалист по алергология и клинична имунология в Института за грижа за майките и децата "Алфред Русеску" в Букурещ, обясни в интервю за Adevărul, че имунната система остава неизвестни на медицинския научен свят, поради което е много трудно да се обясни как работят и ефекта от тези „чудотворни“ продукти.

„Има много, много много клетки, много, много много молекули, свързани помежду си по начини, за които тепърва започваме да подозираме, да не ги откриваме и още повече да доказваме. „Когато поставите вещество в такава мрежа и не знаете какво прави, рискът от накланяне на везните на едната или другата страна е много голям и хората имат впечатлението, че ако малкото е добро, повече е по-добре“, обясни той. Д-р Кочино.

Неговият съвет по отношение на естествената защитна система на тялото е да се доверим на „механизмите, които са ни накарали да преминем през десетки хиляди години или дори стотици хиляди години като вид“ и да се откажем от навиците, които ги унищожават: лошо хранене и липса на упражнения.

„Не е ли по-лесно да ядем и пием какво и колко ни трябва? Ние знаем какво трябва да се направи, всичко е в нашето съзнание, просто не го слушаме. Имаме торта, но спираме ли се на една филия? Не точно. Не съм гладен, чувствам, че вече не мога, но го ям, защото харесвам вкуса. Същото се случва и с напитки, алкохолни или не. Има медицински доказателства и ние също така знаем механизмите, по които ни увреждат, но ги консумираме. Тогава в нашата структура е да се движим, но ние не. Биологично погледнато, ние се движим животни. Не е нормално движещо се животно да ви вкара в клетка. Съжаляваме да виждаме лъвове в клетка в зоологическата градина и дори не можем да си представим да слагаме коне в малки кошари. Защо разбираме, че са създадени за бягане, вместо това се поставяме в клетката, дори и да е удобна? И ние правим същото с децата си “, заключи той медицински.