Клуб на фундаменталистите - (2007-2009)

# 5781 pyt

  • членове
  • 938 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: brasov

    Всъщност не сте сами, аз също съм тук, дойдох от спорт и съм уморен, казах, че ще извадя тортата, дано го направя, днес отново кардио:
    20bicicleta + 20eliptica 20banda + + + 15banda 15bicicleta

    Браво Еди. Виждам, че сте заети, но внимавайте да не прекалите. Имах и период от около 2 седмици, в който вложих 2 часа кардио, но нямах впечатляващи резултати. Както и да е, това ми помогна да изляза от сцената.
    Колко пъти седмично ходя на фитнес?




    # 5782 Софи

  • страница
  • членове
  • 2882 ​​публикации
    • Женски пол
    • Интереси: православна доксология, социална работа, педагогика

    # 5783 Еди

  • членове
  • 1814 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Кишинев, Република Молдова

    На два пъти си сложих твърдо кардио, защото във фитнеса лекарят не ми позволява (прекарах операция на апендицит, която се затвори по-силно и хирургът определено ми забрани да полагам усилия, вдигам тежести по-тежки от 2 кг ), Спазвам, той не каза нищо за умората, той ми каза ясно, че ако искам да бъда добър, да бъда добър.

    # 5784 pyt

  • членове
  • 938 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: brasov




    # 5785 Еди

  • членове
  • 1814 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Кишинев, Република Молдова

    Моят човек яде каквото му сложа, понякога ме дразни, защото няма предпочитания и знаете, че е добре за него, защото понякога не ме харесва в невежество - поне сладкиши вкус и готов, най-много мога да си позволя малко парче).

    # 5786 Еди

  • членове
  • 1814 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Кишинев, Република Молдова

    # 5787 pyt

  • членове
  • 938 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: brasov




    # 5788 pyt

  • членове
  • 938 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: brasov




    # 5789 пускин

  • фундаменталистите
  • членове
  • 3776 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Сибиу

    Еди, поздравления за спорта. И не те раздадох, както каза сам .

    Пит, щяхме да му прекръстим очите, ако имаше слънчеви очила .

    Ще заспя и аз, лека нощ.

    # 5790 Еди

  • членове
  • 1814 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Кишинев, Република Молдова

    Снощи видях, че всички бяхме добре и заспахме.
    Планираме раздяла за няколко дни, това ще бъде следващата седмица, след това ще вися цяла нощ в мрежата и около къщата (не мога да спя сама), преди да остана сама, да правя нещо в кухнята, веднъж в 2 през нощта започнах да Правя тортата, сега вече няма да съм в кухнята ще съм в мрежата.

    Тази сутрин бях също толкова добър:
    06.35 2 супени лъжици салата (домати + пъпеш), 2 яйца, 3 филийки сирене много добре, мъжът ми яде тортата, нямах нищо против и не ми се искаше
    12.45 говеждо (варено) със салата (зеле или цвекло виждаме повече)
    17.20 храна, направена снощи пиле с грах, лук, моркови, чесън и зеленчуци (без сол, но със смес от червен, бял и черен пипер)

    ягодова закуска и 1 праскова - това виждам кога да ги включа до обяд или след това.

    Претеглих се във фитнеса, не взех нищо и не загубих нищо, радвам се, защото само вчера си спомних, че в страната ни прие майка ни: полента със сирене и пържола, беше добре, но дори не искам калории. да си помисля, че веднъж с майка ми е възможно, но не повече, надявам се да съм добър.

    За мен водата работи добре, колкото повече вода пия, толкова по-малко ям.

    # 5791 Crs_tina

  • членове
  • 1517 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Малко на земята, малко в небето ... останалото се загуби с времето

    След кратка нощ (тъй като една моя приятелка беше разстроена от мен защо готвя повече, отколкото го правя, защо мъж го яде при нас, защо имам колеж и служа по-добре от нея), с големи очи лукът седи и ви чете с голямо удоволствие.

    добре. Знам за какво говориш. понякога стигам до това състояние, в което се моля, и наистина се чувствам така, сякаш се моля и някой е до мен, не чувам нищо, чувствам топлина и чувствам, че е възможно ... Обожавам това чувство. и както казвате, аз се моля с думите си, с болките си, с душата си. Имах период, в който не ходех в църквата, докато не се изпразни, да усетя духа и да усетя присъствието. сега можете от вкъщи.

    Pyt. не е толкова странно и човек, който не го познава, не осъзнава какво прави. тези неща му идват от детството, когато той е бил и все още е (или добре опитът съществува), изнудван, контролиран от кръв. и в крайна сметка и баща й, „обсебен“ в други области, но същият натрапчив комп, майка му е точно като кали, той винаги иска да бъде в центъра на вниманието, винаги само знае, винаги се опитва да контролира всичко. и аз съм, че моята също има майка на несигурност, на смут . и тогава се появяват "маниите" . иначе той е приятен човек, затова оставам с него . това е, че той винаги знае как да бъде до мен във всяка ситуация и по най-добрия начин.

    Еди. така стоят нещата с водата и за мен е същото, когато съм гладен първо пия вода, после договаряме дали ядем.

    Момичета, ще ви сложа в менюто от вчера, защото се чувствам малко виновен за бягството в 21:30 ч. (За щастие си легнах около 24)

    7.20 200 мл мляко с нос (без захар)
    11.30 около 100 гр. Урда, 50 гр. Овче мляко и домат
    14.30 200 мл мляко с нос (страдам . толкова много удоволствие ми прави кафе със студено мляко, сякаш кой знае какво ям)
    19.00 супа от зелен боб със заквасена сметана и пушен кайзер (2 кг заквасена сметана в тенджера за супа и около 2 по-здравословни филийки кайзер)
    21.00 черешов болисор

    Отново съм отчаян ! и се пристрастих към дулколакс. Не мога да отида до тоалетна в продължение на една седмица и след това прибягвам до хапчета . Пия вода на гладно, ядох трици, влакна от мананак . nika . offf

    Вчера отидох в залите за около 1 час.

    Целувам ви всички. Прохладен ден

    Редактирано от Crs_tina, 17 юни 2009 г. - 08:41 ч.