детски танци сектор 6

Zumba Kids е програма, създадена специално за деца на 7 и повече години, за да съчетае музика, танци и социализация в образователен и забавен курс за деца. Децата се насърчават да изразяват себе си чрез движение, игра и танци, като същевременно подобряват своето физическо и психическо здраве.

Zumba Kids препоръчва се от специалисти заради предимствата му, тъй като допринася за физическото и психическото развитие на децата, подобрявайки стойката на тялото, фитнеса, общите двигателни умения, координационни умения, включително способността да мислите по време на физическо натоварване.

ZUMBA KIDS е идеалният начин да насочите детето си към здравословен живот, пълен с движение и приятели. Освен спортната страна, тя засяга и образователната страна, като носи многобройни предимства като:

създава отлично физическо състояние
използва постоянно и балансирано всички мускулни групи и помага за тонизиране на мускулите и хармоничен растеж и оформяне на детето
формират се и се стимулират важни функции, участващи във физическото развитие на детето:

координация
сила
баланс
гъвкавост

подобрява концентрацията и паметта
развива "музикалното ухо"
насърчава социализацията и приятелството
помага на децата да станат отговорни, да се адаптират към групите и да следват правилата;
учи ги да слушат и да помагат на екипа си, когато е необходимо, да ги насърчават, но и да бъдат конкурентоспособни
премахва психическия гняв, гняв, отпуска и успокоява детето
В допълнение към физическите, психологическите и образователните ползи, които ZUMBA KIDS има, не се пренебрегва и факторът на релаксация и добро настроение - децата се забавляват и се забавляват, а релаксацията идва с него - много важен аспект, като се има предвид натоварената училищна програма, която днешните деца го имат !

- мускулен тонус или нарушения на баланса;

- порочно положение на гърба (кифоза, сколиоза, лордоза и др.

- неправилна походка, която предразполага към "крака в X" или "крака в скоби"

- искат да прекарат красиво време, но с полза !

Aerobic Kids е интерактивна програма за аеробика за деца, базирана на движения от различни танцови стилове, съчетани с упражнения за аеробна гимнастика.
Това е тренировка по аеробна гимнастика, предназначена за деца, за хармонично физическо и психическо развитие. Малките ще се научат да координират движенията си, да увеличат физическата си издръжливост и ще бъдат вдъхновени от желанието да възприемат здравословен и балансиран начин на живот.

Обучението за аеробни деца се провежда в продължение на 60 минути и е структурирано, както следва:
- отопление - около 10 минути
- действителната тренировка - около 40 минути: аеробна гимнастика в комбинация с танцови стъпки, образователни игри, състезания, забавна хореография върху песни, които децата ще харесат.
- релаксация и разтягане - около 10 минути, за да се възстанови тялото от натоварване.

Ползите от практикуването на гимнастически тренировки за деца са многобройни, движението е от съществено значение за хармоничния растеж и развитие на всяко дете.

ПОЛЗИ:
Физическо развитие:
- повишава устойчивостта срещу сърдечно-съдови заболявания
- повишава физическата издръжливост на детето и предотвратява наранявания на мускулите
- координацията и балансът се увеличават
- намалява/премахва тенденциите към наднорменото тегло
- децата ще приемат правилно, елегантно облекло
Психично развитие:
- повишава самочувствието;
- развива се чувството за дисциплина; в клас дисциплината се съчетава със забавление по най-гениалния начин. Децата ще се научат да приемат правилата и ще бъдат възнаградени за всеки техен успех;
- те ще общуват с деца на подобна възраст, но също и с инструкторите, които ще ги обучават и насочват по време на обученията;
- ще се развие чувството им за съревнование, за самопреодоляване. Също така принадлежността към групата ще вдъхнови екипния им дух.
Интерактивните игри ще имат за цел по-добро познаване на способностите на децата, взаимодействие със съотборниците им, а също и развитие на състезателния дух.

А защо не ... да създадем група!

Независимо дали го правят в огледалото или пред телевизора, децата обичат да танцуват. Това трябва да зарадва родителите и да ги накара да запишат малките в класове по танци. През ползите от танца върху развитието на децата тя включва развитието на цяла поредица от умения, получаване на правилно и елегантно облекло, изучаване на дисциплината. Освен това това е много практичен и ефективен начин за прекарване на свободното време. Така че, дори ако най-малките ви няма да се представят, танците ще бъдат много полезни за тяхното физическо, емоционално и социално развитие.

Разберете в следващите редове какви умения децата придобиват чрез танца, какви танцови стилове усвояват, какви са ползите от танца в развитието на децата.

Умения, които танците развиват, по възрастови групи

Минималната възраст, от която можете да запишете децата си на танци, е 4 години, възрастта, на която малките са достигнали ниво на внимание, достатъчно за разбиране и усвояване на получената информация. Преподаваните танци се различават в зависимост от възрастовата категория и нивото на подготовка на децата.

Например в начинаещи групи между 4 и 6 години се преподават хореографии в малки групи, които помагат развиване на координация, гъвкавост, внимание и ритми на най-малките. В тази възрастова група е много важно да разнообразите танците, за да поддържате интереса им буден през целия клас.

В групи за начинаещи между 6 и 9 години децата вече учат основните фигури на ча ча и бавен валс. Основната цел сега е усвояване на основните стъпки и характеристиките на научените стилове, както и разпознаване на ритъма на различни песни.

Всеки танцов стил има както по-леки, така и по-сложни фигури. Преподаваните танци и фигури са адаптирани към възрастта и нивото на подготовка на учениците, така че, ако малките са внимателни, те не срещат проблеми при усвояването на движенията. Преходът към други танцови стилове и по-сложни фигури се правят постепенно, след като основните фигури, преподавани на предишното ниво, се научат правилно. Използвайки този метод на обучение, децата могат лесно да научат танцовите стъпки и не се чувстват съкрушени от трудността на движенията.

Captatio benevolentiae, необходима по време на уроци по танци

Известно е, че при децата в предучилищна възраст скуката може да настъпи доста бързо, като малките лесно губят концентрация. По тази причина моментите на изучаване на танцовите стъпки се редуват с играещите. Игрите, използвани от инструкторите по танци за привличане на вниманието на най-малките, не са случайни, а имат за основна цел повишаване на координацията, скоростта на реакция, баланса и вниманието.

За деца на възраст над 6 години дисциплината рядко е проблем. Те вече са свикнали с училищните правила и разбират, че е важно да останете нащрек през цялото обучение. На тази възраст фокусът е върху подобряване на способността за концентрация и нататък стимулиране на състезателния дух.

Най-често срещаните танцови стилове за най-малките

Сред най-често срещаните танцови стилове, преподавани на деца, а също и сред най-обичаните от тях са ча ча и бавен валс.

Ча Ча-ul е един от 5-те танца в латино категорията на спортния танц, характеризиращ се с бърз и резки ритъм. Преобладаващото движение в ча ча е шасето (бърза последователност от три стъпки, изпълнени наляво-надясно или отпред-назад), към което се добавя и движението на вълнообразни бедрата (под формата на числото осем) в алармения ритъм на музиката.

Бавният валс е част от 5-те танца в стандартната категория спортни танци, характеризиращи се с бавен и елегантен ритъм. Танцът се характеризира с обилни изкачвания и спускания и многократни завои (както надясно, така и наляво).

Физическо, емоционално и социално развитие на децата, по-лесно чрез танци

Ако все още не сме ви убедили да запишете детето си в училище по танци, измисляме една последна поредица от аргументи. Сред най-известните предимства на танца са повишаването на гъвкавостта, координацията и баланса, придобиването на правилно и елегантно облекло, научаването на важността на груповата дисциплина и концентрация. Но в допълнение към ползите, които танцът носи за физическото развитие на децата, има и редица емоционални ползи, които тепърва започват да се изучават. Повишаване на самочувствието, премахване на срамежливостта и развиване на социални умения това са само част от емоционалните и социални ползи, които посещаването на уроци по танци може да донесе на децата.

Танците са един от най-красивите и сложни спортове, който развива не само физическата страна, но и художествената страна на децата. Танцът ще помогне на най-малките да бъдат по-отворени, да имат позитивно и независимо отношение.