Kinga Sebestyen отслабва с 500 наднормено тегло с програмата Fat Burning

Кинга Себестиен, известен фитнес треньор, преподавател в румънската федерация „Спорт за всички“ и дистрибутор на известните спортни обувки и програми Kangoo Jumps, инициира кампания, посветена на хората с наднормено тегло в Румъния.

В този смисъл над 500 румънци са се регистрирали да влязат в тримесечен лагер, за да се отърват от слоя мазнини и наднорменото тегло.

По този начин участниците, контролирани от инструктори от цялата страна и диетолози, са решени да променят коренно начина си на живот, упражнявайки се и много по-внимателни към ежедневния си хранителен режим.

Програмата, измислена от Кинга Себестиен, Наречен "Дебел Изгаряне", Състои се от три упражнения всяка седмица, водени от нея и нейните акредитирани треньори от цялата страна, съчетани с персонализирани диети, изготвени от диетолога, за всеки участник.

За да бъдат регистрираните още по-мотивирани, в края на тренировъчния лагер тези, които са постигнали най-добри резултати, ще бъдат наградени на сцената на Международната конвенция за фитнес в края на март.

Новостта на програмата "Дебел Изгаряне”, Разработена от Kinga Sebestyen, се състои от идеалната комбинация от сесии за скачане на обувка Kangoo Скокове и леки движения с дъмбели, които тонизират мускулите на ръцете, гърба и корема. Освен това всеки час програма за изгаряне на мазнини завършва с поредица от упражнения върху матрака, като участниците ги изпълняват с обувки Kangoo Jumps, които тежат по 2 кг.

По този начин калориите се изгарят, мастният слой се изтънява, целулитът се елиминира и цялата мускулатура на тялото става добре работеща.

Ето защо усилията предлагат бързи, невероятни резултати и моралът на участниците се подобрява от една сесия на друга.

Сесии на „Дебел Изгаряне”Изисква непрекъснато усилие, но без изтощение. Кинга дори ръководи правенето на музикален микс, в чиито ритми се извършват всички физически упражнения и който предлага допълнителна радост и адреналин, създавайки състояние на еуфория, подобно на диско танците, моменти, когато участниците забравят за ежедневните грижи и формират екип. обединени.

Консултиране по програма

Kinga Sebestyen участва в демонстрационните класове в рамките на тази програма, следяйки отблизо резултатите на участниците. След всяка сесия тя разговаря с участниците, като се интересува пряко от тяхното развитие, насърчава ги и им предлага съвети за продължаване на програмата.

Здравословна храна

Хранителната програма, свързана с „Дебел Изгаряне”Създаден е от Kinga Sebestyen и поддържа здравословна диета, базирана на естествени продукти, с ежедневна консумация на плодове, зеленчуци, зърнени храни, постно месо и хранителни добавки, които също се препоръчват от диетолозите.

Най-младият участник в програмата "Дебел Изгаряне"На 6 години (приета граница за деца), а най-възрастната е на 65 години.