Калории супи, супи, борш

Брой калории за храни в категорията супи, бульони и борш.

СЪСТАВ: 1 кутия обелени домати 1 портивита лук 2 чаени лъжички зехтин лют пипер босилек ПОДГОТОВКА: лукът се нарязва на кръгчета и се запържва малко в олио, добавят се нарязаните домати и сосът им плюс около 250 мл вода .

СЪСТАВ: 300 г гъби морков чушка чушка лук 2 супени лъжици брашно 330 г кисело мляко с ниско съдържание на мазнини 2 чаени лъжички зехтин пипер сол ПОДГОТОВКА: В тенджера с вода сварете гъбите, морковите и лука Когато зеленчуците омекнат извадете и смилайте .

пилешка супа със зеленчуци във вода

Състав: морков (20g), лук (40g), жълта чушка (140), картофи (160), тиквички (110), пилешки гърди без кости и без кожа (100), домати (140), магически зеленчуков борш (5-15g), леустеан (5g). Приготвяне: Поставете тенджера с вода .

морков 100g, зелен пипер 100g, лук 100g, картофи 200g, тиквички 150g, копър 50g, лиственица 20-50g, домати 100g, зеленчукова смес от борш 1 чаена лъжичка, 0% мазнина кисело мляко 140 g, масло 1 чаена лъжичка (по желание използване), .

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене

партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

Добавете храната, която ядете
Добавете вашите дейности
Вижте резултати, оценки и съвети
Актуализирате менютата в календара
Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.