Подправки: Семена от анасон

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

Калории
Свързани
Чехия
Мнения
Изображения
форум

Ако все още не знаете как да добавите „Семена от анасон“ към категорията „Подправки“, вижте новия раздел с ръководството за потребителя.

Хранителни ценности

* CZE% Стойности на 100 g
17%Калории 337 ккал
26%мазнини 15,9 g
3% Наситени мазнини 0,586 g
Полиненаситени мазнини 3,15 g
Мононенаситени мазнини 9,78 g
холестерол 0 mg
1%Натрий 16 mg
21%въглехидрати 50.02 g
52% Фибри 14,6 g
-% Захарури - g
20%протеин 17,6 g
- витамини
- минерали
- Други
* Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.

Калорийна плътност

Разпределение на калориите върху хранителните вещества

Мазнини (мастни киселини)

15,9 мазнини, общо (g)
- 0,586 наситени мазнини (g)
- 3.15 Полиненаситени мазнини (мастни киселини) (g)
- 9,78 Мононенаситени мазнини (g)
- - Трансмазнини (g)
- 0 холестерол (mg)
- 0 Омега-3 мастни киселини (g)
- 3.15 Омега-6 мастни киселини (g)
- - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)

въглехидрати

50.02 Въглехидрати, общо (g)
- 14.6 Фибри (g)
- - Нишесте (g)
- - Захари, общо (g)
  - - Захароза (g)
  - - Глюкоза (g)
  - - Фруктоза (g)
  - - Лактоза (g)
  - - Малтоза (g)
  - - Галактоза (g)

Протеини и аминокиселини

17,6, протеин, общо (g)
- - Триптофан (g)
- - Треонин (g)
- - Изолевцин (g)
- - Левцин (g)
- - Лизин (g)
- - Метионин (g)
- - Цистин (g)
- - Фенилаланин (g)
- - Тирозин (g)
- - Валин (g)
- - Аргинин (g)
- - Хистидин (g)
- - Аланин (g)
- - Аспарагинова киселина (g)
- - Глутаминова киселина (g)
- - Глицин (g)
- - Пролин (g)
- - Серин (g)
- - Хидроксипролин (g)

витамини

- Бетаин (mg)
10 фолиева киселина, общо (мкг)
- 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
- 10 фолиева киселина (в храната) (мкг)
311 Витамин А (UI)
- 0 Ретинол (мкг)
- - Бета-каротин (мкг)
- - Алфа каротин (мкг)
- - Криптоксантин (мкг)
- - Ликопен (mcg)
- - Лутеин + зеаксантин (мкг)
0,34 витамин В1 (тиамин) (mg)
0,29 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
3.06 Витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
0,797 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
0,65 витамин В6 (mg)
- Витамин B8 (холин), общо (mg)
0 Витамин В12 (мкг)
21 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
Витамин D (UI)
- - Витамин D2 (mcg)
- - Витамин D3 (mcg)
- Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
- - Бета-токоферол (mg)
- - Гама-токоферол (mg)
- - Делта-токоферол (mg)
- Витамин К (mcg)

минерали

646 калций (mg)
36,96 желязо (mg)
170 магнезий (mg)
440 фосфор (mg)
1441 калий (mg)
16 Натрий (mg)
5.3 Цинк (mg)
0,91 мед (mg)
- Флуор (mcg)
2.3 Манган (mg)
5 Селен (мкг)

Други

6,95 остатък (g)
0 Алкохол (g)
9.54 Вода (g)
0 Кофеин (mg)
0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Анасоновите семена за сваляне на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Анасонови семена за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Анасонови семена за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Към момента няма информация за „Анасоновите семена“.

Описание на производителя

В момента няма описание за "Anise Seeds"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене

партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

Добавете храната, която ядете
Добавете вашите дейности
Вижте резултати, оценки и съвети
Актуализирате менютата в календара
Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.