Подправки: Розмарин, сушен

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

Калории
Свързани
Чехия
Мнения
Изображения
форум

Ако все още не знаете как да добавите храна "Розмарин, сушена" в менюто, в категорията "Подправки" вижте раздела за ново ръководство за потребителя.

Хранителни ценности

* CZE% Стойности на 100 g
17%Калории 331 ккал
25%мазнини 15,2 g
37% Наситени мазнини 7,4 g
Полиненаситени мазнини 2,3 g
Мононенаситени мазнини 3 g
холестерол 0 mg
2%Натрий 50 mg
27%въглехидрати 64,1 g
152% Фибри 42,6 g
-% Захарури - g
6%протеин 4.9 g
- витамини
- минерали
- Други
* Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.

Калорийна плътност

Разпределение на калориите върху хранителните вещества

Мазнини (мастни киселини)

15,2 мазнини, общо (g)
- 7.4 Наситени мазнини (g)
- 2.3 Полиненаситени мазнини (g)
- 3 мононенаситени мазнини (g)
- - Трансмазнини (g)
- 0 холестерол (mg)
- 1076 Омега-3 мастни киселини (g)
- 1.16 Омега-6 мастни киселини (g)
- - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)

въглехидрати

64.1 Въглехидрати, общо (g)
- 42,6 фибри (g)
- - Нишесте (g)
- - Захари, общо (g)
  - - Захароза (g)
  - - Глюкоза (g)
  - - Фруктоза (g)
  - - Лактоза (g)
  - - Малтоза (g)
  - - Галактоза (g)

Протеини и аминокиселини

4.9 Протеин, общо (g)
- - Триптофан (g)
- - Треонин (g)
- - Изолевцин (g)
- - Левцин (g)
- - Лизин (g)
- - Метионин (g)
- - Цистин (g)
- - Фенилаланин (g)
- - Тирозин (g)
- - Валин (g)
- - Аргинин (g)
- - Хистидин (g)
- - Аланин (g)
- - Аспарагинова киселина (g)
- - Глутаминова киселина (g)
- - Глицин (g)
- - Пролин (g)
- - Серин (g)
- - Хидроксипролин (g)

витамини

- Бетаин (mg)
307 фолиева киселина, общо (мкг)
- 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
- 307 Фолат (в храната) (мкг)
3128 витамин А (IU)
- 0 Ретинол (мкг)
- - Бета-каротин (мкг)
- - Алфа каротин (мкг)
- - Криптоксантин (мкг)
- - Ликопен (mcg)
- - Лутеин + зеаксантин (мкг)
0,514 витамин В1 (тиамин) (mg)
0,428 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
1 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
- Витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
1,74 Витамин В6 (mg)
- Витамин B8 (холин), общо (mg)
0 Витамин В12 (мкг)
61.2 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
Витамин D (UI)
- - Витамин D2 (mcg)
- - Витамин D3 (mcg)
- Витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
- - Бета-токоферол (mg)
- - Гама-токоферол (mg)
- - Делта-токоферол (mg)
- Витамин К (mcg)

минерали

1280 калций (mg)
29.25 Желязо (mg)
220 магнезий (mg)
70 фосфор (mg)
955 калий (mg)
50 Натрий (mg)
3.23 Цинк (mg)
0,55 мед (mg)
- Флуор (mcg)
1867 манган (mg)
4.6 Селен (мкг)

Други

6.53 Остатъци (g)
0 Алкохол (g)
9.31 Вода (g)
- Кофеин (mg)
- Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Розмарин, сух до загуба на 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Розмарин, сух за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Розмарин, сух за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

Понастоящем няма допълнителна информация за "Розмарин, сух"

Описание на производителя

В момента няма описание за "Rosemary, dry"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене

партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

Добавете храната, която ядете
Добавете вашите дейности
Вижте резултати, оценки и съвети
Актуализирате менютата в календара
Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.