Месо: свинско, пушено, бекон, варено, пържено, в тиган или пържено

Пълна хранителна информация, приблизително дневно количество, етикет, мнения и съвети за храната - calorii.slabute.ro

Калории
Свързани
Чехия
Мнения
Изображения
форум

Ако все още не знаете как да добавите към менюто храна "Свинско, пушено, бекон, варено, пържено, пържено или пържено", вижте раздела "Месо".

Хранителни ценности

* CZE% Стойности на 100 g
27%Калории 541 ккал
67%мазнини 41,78 g
69% Наситени мазнини 13 739 g
Полиненаситени мазнини 4,548 g
Мононенаситени мазнини 18.52 g
холестерол 110 mg
96%Натрий 2310 mg
1%въглехидрати 1,43 g
0% Фибри 0 g
0% Захар 0 g
42%протеин 37,04 g
- витамини
- минерали
- Други
* Стойности, изчислени за изискване от 2000 kcal на ден.

Калорийна плътност

Разпределение на калориите върху хранителните вещества

Мазнини (мастни киселини)

41,78 мазнини общо (g)
- 13 739 наситени мазнини (g)
- 4,548 Полиненаситени мазнини (g)
- 18.52 Мононенаситени мазнини (мастни киселини) (g)
- 0 Трансмазнини (мастни киселини) (g)
- 110 холестерол (mg)
- 0,4 Омега-3 мастни киселини (g)
- 4194 омега-6 мастни киселини (g)
- - CLA (конюгирана линолова киселина) (g)

въглехидрати

1.43 Въглехидрати, общо (g)
- 0 Фибри (g)
- - Нишесте (g)
- 0 Захар, общо (g)
  - - Захароза (g)
  - - Глюкоза (g)
  - - Фруктоза (g)
  - - Лактоза (g)
  - - Малтоза (g)
  - - Галактоза (g)

Протеини и аминокиселини

37,04 протеин, общо (g)
- 0,321 триптофан (g)
- 1,501 Треонин (g)
- 1,798 изолевцин (g)
- 2985 левцин (g)
- 3.18 Лизин (g)
- 0,853 метионин (g)
- 0,426 цистин (g)
- 1,521 фенилаланин (g)
- 1.2 Тирозин (g)
- 2.04 Валин (g)
- 2,483 аргинин (g)
- 1,441 хистидин (g)
- 2,453 аланин (g)
- 3 607 аспарагинова киселина (g)
- 5643 глутаминова киселина (g)
- 2 691 глицин (g)
- 2,103 пролин (g)
- 1458 серин (g)
- 0,65 хидроксипролин (g)

витамини

3.5 Бетаин (mg)
2 фолиева киселина, общо (мкг)
- 0 Витамин B9 (фолиева киселина) (mcg)
- 2 Фолат (в храната) (мкг)
37 Витамин А (UI)
- 11 Ретинол (mcg)
- 0 Бета-каротин (мкг)
- 0 Алфа каротин (мкг)
- 0 Криптоксантин (мкг)
- 0 Ликопен (мкг)
- 0 Лутеин + зеаксантин (мкг)
0,404 витамин В1 (тиамин) (mg)
0,264 витамин В2 (рибофлавин) (mg)
11099 витамин PP/B3 (ниацин) (mg)
1,171 витамин В5 (пантотенова киселина) (mg)
0,349 витамин В6 (mg)
123.2 Витамин В8 (холин), общо (mg)
1,23 витамин В12 (мкг)
0 Витамин С (аскорбинова киселина, общо) (mg)
Витамин D (UI)
- - Витамин D2 (mcg)
- 1 витамин D3 (mcg)
0,31 витамин Е (алфа-токоферол) (mg)
- 0 Бета-токоферол (mg)
- 0,07 гама-токоферол (mg)
- 0 Делта-токоферол (mg)
0,1 витамин К (mcg)

минерали

11 калций (mg)
1.44 Желязо (mg)
33 Магнезий (mg)
533 фосфор (mg)
565 калий (mg)
2310 Натрий (mg)
3,5 цинк (mg)
0,164 мед (mg)
33,6 Флуор (mcg)
0,022 манган (mg)
62 Селен (мкг)

Други

7.43 Остатък (g)
0 Алкохол (g)
12.32 Вода (g)
0 Кофеин (mg)
0 Теобромин (mg)

Всички права за превода на името на храната на румънски език са запазени за общността Slabute.ro. Всяко публикуване, възпроизвеждане и умножаване без разрешението на Slabute.ro, ще бъде последвано съгласно Закон №. 8/1996.

CZE - прогнозна дневна сума

CZE% Свинско, пушено, бекон, варено, пържено, пържено или пържено, за да загубите 0,5 кг/седмица.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% Свинско, пушено, бекон, варено, пържено, в тиган или пържено за отслабване според установената цел.
Трябва да сте регистрирани и свързани.

CZE% - Приблизителна дневна сума за 100g на Свинско, пушено, бекон, варено, пържено, в тиган или пържено за човек с тегло 70кг (възрастен) на ниво физическа активност Нормално и калорични нужди от 2000 kcal/ден.

Информация

В момента няма допълнителна информация за "Свинско, пушено, бекон, варено, пържено, в тиган или пържено"

Описание на производителя

Понастоящем няма описание за "Свинско, пушено, бекон, варено, пържено, пържено или пържено"

Мнения за храната

Топ кльощави мравки!

Менюта, запазени в компютъра за хранене

партньорство

Искате да бъдете партньор слаб? Свържете се с нас на имейл адреса [email protected]

Мониторингът, разбирането и дневникът на вашата диета и физическа активност са много важни за здравословния живот и правилното отслабване. С помощта на хранителния компютър в Slăbuţe, за да направите тези неща и да получите резултати, както са направили десетки хиляди членове, е просто:

Добавете храната, която ядете
Добавете вашите дейности
Вижте резултати, оценки и съвети
Актуализирате менютата в календара
Вижте графиките си за развитие

За да се възползвате от компютъра за хранене в Slăbuţe, трябва да влезете или да се регистрирате, ако все още нямате акаунт.