Какво се случва в тялото ви, ако не ядете 7 дни. Опасността, на която излагате органите си

Черното гладуване се използва отдавна и по няколко причини. Има и такива, които го „подхождат“, за да отслабнат, като метод за детоксикация на тялото и по религиозни причини, но и много други лични причини. Какво се случва в тялото ви по време на периоди, когато липсва храна. Те бяха? Добре е?

Опасността да се изложите, ако не ядете 7 дни

Въпреки че има много диети или начини за детоксикация на тялото ви, много хора все пак прибягват до метода, който освен това не се проваля, поне визуално. Не ядете и отслабвате за една нощ, но ако сте видели как изглежда вашият интериор, след като сте взели такова решение, следващия път ще изключите тази опция.

Вашето тяло ще разгражда гликогена

Гликогенът е основният начин, по който тялото съхранява глюкозата за по-късна употреба, така че поддържа енергията, за да я има през целия ден. Когато започнете да гладувате, особено през първите шест часа, то ще прави това, което прави, така че можете да работите с достатъчно енергия до следващото хранене. Но когато следващото хранене не дойде след около шест часа, отлаганията ще започнат да се изчерпват и ще огладнеете. Най-вероятно ще имате значително намаляване на настроението, така че няма да бъдете толкова щастливи.

Кетозата ще започне

Кетозата е метаболитен процес, при който тялото преминава от консумация на захар към консумация на мазнини за производство на енергия. Това не е точно лошо, но проблемът е, че умовете ни не могат да използват тази разложена мазнина, за да я превърнат в гориво. Поради това мозъкът ви ще полудее и рН на кръвта ви ще спадне, което води до сериозни състояния.

Когнитивната функция ще бъде нарушена

След известно време без храна, мозъкът започва да разгражда протеините в тялото, което се случва, защото протеините освобождават аминокиселини, които могат да се превърнат в глюкоза. Поради това способността на прости мозъчни функции ще ви помогне наполовина да запомните нещата или дори да изпълнявате прости задачи.