Какво се случва, ако пиете гореща вода с лимон и мед всеки ден?

Нищо лошо! Това е отговорът. Напротив, ще се случват само добри неща. Диетолозите са съставили пълен списък на хубавите неща, които могат да се случат в този случай.

1. Подобрява храносмилането: Комбинацията от вода, лимон и мед подпомага чревния транзит. В допълнение към факта, че лимонът стимулира черния дроб, той помага за елиминирането на токсините от тялото. Медът действа антибактериално и премахва възможните инфекции в организма.

2. Прочиства стомаха, като подобрява функционирането на дебелото черво: Ако пиете топла вода с лимон и мед, стените на червата - особено дебелото черво - се стимулират, като по този начин успяват да се отърват от токсините, да усвоят по-лесно хранителните вещества и да останат хидратирани.

3. Отървете се от запек: Сместа е важно храносмилателно средство. Освен това помага за производството на чревна слуз.

4. Помага на лимфната система: Според health.india.com, ако лимфната система е дехидратирана, човек има реална опасност да се разболее. Липсата на вода в тялото може да доведе до нарушения на съня, високо кръвно налягане и стрес. Ако свикнете да пиете чаша вода с лимон и мед рано сутрин, помагате за хидратирането на цялата система, което може да помогне за повишаване на нейния имунитет.

5. Чувствате се добре: Ако се чувствате уморени, медът в състава ще ви даде допълнителна енергия. Водата помага за прочистването на кръвта, която отива в мозъка, а лимонът помага за отпускане.

6. Почиства пикочните пътища: Медът, както казах по-горе, е изключително здравословен антибактериален препарат и има способността да се бори с редица често срещани инфекции.

7. Борба с лошия дъх: Киселата природа на лимона в комбинация със свойствата на меда успява да почисти устата, активирайки слюнчените жлези, като по този начин успява да убие бактериите.

8. Увеличава шансовете за отслабване: В допълнение към свойствата си за почистване на стомаха, лимонът съдържа фибри, наречени пектин, които ви създават усещането за насищане. Топлата майка в комбинация с мед и лимон помага да се създаде алкално пространство в стомаха, което помага за отслабване

9. Почиства кожата: Едно от свойствата на лимона е да може да пречиства кръвта ви от системата. Топлата вода с мед помага да се възстанови текстурата на кожата.

Добре е да изпиете сместа преди миене на зъбите. Смесете добре 200 мл вода със сока на половин лимон и чаена лъжичка мед. За да се възползвате от всички свойства на сместа, избягвайте да пиете кафе или чай за един час.