от какво се състои датската диета?

# 1 simona_d2005

  • диета
  • членове
  • 12 публикации

    • # 2 Mihaela_psy

  • диета
  • членове
  • 2050 публикации
    • Женски пол
    • Местоположение: Яш (Яш)
    • Интереси: литература, музика, живопис

    Симона, мисля, че вече си знаела тази диета. но може би не с това име.

    Датска диета - за промяна на метаболизма

    Това лечение продължава 13 дни, така че е (доста.) Трудно, но много ефективно.
    Тази диета променя метаболизма (усвояване на хранителни вещества от организма), чийто ефект дава възможност да се храните нормално след 13-ия ден, без да наддавате през следващите 2 години. Това не е едно от нормалните диетични лекове, а това, което спомага за увеличаване на изгарящата сила и метаболизма. Ето защо има влияние дори след прекъсване на лечението.

    Ако лечението се извършва точка по точка, без да се пропуска диетата, можете да загубите всички излишни телесни мазнини (7-20 кг). Лечението трябва да се следва 13 дни - нито повече, нито по-малко. Ако пиете бира, чаша вино, ядете бонбон, дъвка или малко допълнителна храна по време на лечението, СПРЕТЕ ВЕДНАГА ЛЕКАРСТВОТО, защото няма ефект. Лечението може да бъде възобновено след половин година, но не и преди. Ако не е достигнат 6-ия ден, лечението може да бъде възобновено след 3 месеца.

    Ако курсът се следва точка по точка в продължение на 13 дни, не е разрешено възобновяването на курса под каквато и да е форма през следващата година. Препоръчва се лечението да се поднови само след 2 години, ако е необходимо.

    Поради голямата продължителност на лечението е трудно да се проследи. Следователно лечението трябва да бъде планирано в момент, когато не сте поканени в града или нещо подобно. Ако по време на лечението станете много гладни ПИЕЩА ВОДА - поне два литра на ден.

    • Салатата по време на лечението е прясна маруля.
    • Кодът може да бъде заменен с пъстърва или калкан
    • Не забравяйте да пиете много вода
    • Кафето не трябва да се заменя с чай и да се яде захарно кубче, както е посочено
    • Натуралното кисело мляко е кисело мляко без плодове или захар.
    • Доставката се извършва най-добре предварително

    ДИЕТАТА ТРЯБВА ДА СЕ СЛЕДВА ТОЧКА ПО ТОЧКА, БЕЗ ПОВЕЧЕ НЯМА ПО-МАЛКО !