Какво яде бебето на 8 месеца

Какво яде 8-месечно бебе? Даваме ви няколко идеи, плюс някои полезни трикове

С разнообразяването ежедневното меню на бебето може да се усложни. Вашето мъниче трябва да вземе своята порция мляко, но в същото време е във фазата на тестване на твърди вещества.

Създайте здравословна диета за вашето бебе и научете как да включвате правилните храни в ежедневните му хранения, от книгата Естествена диверсификация, издадена от издателство Totul Despre Mame.

През първата година от живота млякото е основната храна, така че трябва да сте сигурни, че получавате 710-950 ml кърма или адаптирано мляко дневно. Млечните ястия обикновено са запазени за сутрин и вечер, но някои майки все пак дават на бебетата бутилка преди лягане. Във вашия случай как изглежда менюто на детето? Какво включва и какво не?

Диверсификация: Какво яде бебето на 8 месеца

Закуска: мляко

Снек 1: плодово пюре

Изберете пресни плодове в различни комбинации или плодове от компот. Те могат да се смесват с бисквити, бебешки зърнени храни, семена (лен, сусам, слънчоглед, тиква) или бадеми, шам фъстък.
Малкото може да яде и замразени или консервирани плодове, въпреки че сезонните плодове винаги са за предпочитане, независимо от възрастта. Ние сме в средата на лятото, така че имате избор!

Обяд: супа + зеленчуково пюре с месо (пилешко, пилешко, пуешко, телешко), пилешки дробчета, яйчен жълтък, сьомга

Ако досега сте му предлагали само пилешко и пуешко, отсега нататък можете да въведете говеждо и сьомга. По отношение на зеленчуците, патладжаните и гъбите вече могат да бъдат добавени към списъка на разрешените храни. Полентата също е друга храна, която бебето има право да яде на 8 месеца.

Снек 2: Плодово кисело мляко, обикновено сирене или в комбинация с плодове (банан, зряла ябълка, кайсия, праскова), зърнени храни със или без семена

На пазара има много видове плодови кисели млека, но аз винаги съм предпочитал домашните. Те са много по-здравословни, без добавена захар и не е нужно да търсите парченцата плодове с чаена лъжичка, но можете да ги намерите изцяло, просто сте ги добавили сами!

Направих същото с изварата. Сварих 200 мл пастьоризирано мляко, в което добавих по време на кипене няколко капки лимон или 2 таблетки млечен калций. Предадох сиренето, получено през марля, след което сервирах половината от него на моето малко момче, а другото оставих в хладилника за следващия ден.

Вечеря: мляко

Не пренебрегвайте значението на млякото в диетата на бебето.

Храни за пръсти за бебе на 8 месеца: банани, бисквити, препечен хляб, нарязани ябълки. Внимавайте парчетата плодове да са доста големи, защото ако са твърде малки, съществува риск да ги пъхнете напълно в устата си и да се удавите.

Какво бебе не яде на 8 месеца

Дори да е пораснало, бебето ви все още не е лишено от храна. В списъка на забранените продукти са: бяла риба, мед, краве мляко, яйчен белтък. Пазете се от ягоди, малини и други плодове с висок алергенен потенциал, особено ако има фамилна анамнеза. Аз лично предпочитах да чакам, докато навърша една година, за да бъда по-спокоен и по-сигурен.

Какво яде 8-месечно бебе: за какво да внимавате

На тази възраст вашето бебе развива способността да дъвче, което е и времето, когато по правило се появяват първите зъби.

След въвеждането на повече плодове и зеленчуци, броят на столовете също се увеличава. Но не бива да се паникьосвате, ако броят им не е повече от 3 на ден и ако те са последователни. Но един проблем, с който може да се сблъскате, е еритемът на седалището. Какво е решението? Сменяйте го по-често и го мийте с хладка вода и бебешки сапун, вместо да използвате мокри кърпички.

След това можете да го намажете със зехтин - това е съветът, който педиатърът ми даде, когато моето момченце беше бебе и който имаше по-добър ефект от всеки крем на пазара.

Искате ли да разберете по-добре колко здравословно е да включвате храна в диетата на бебето си? Прочети книгата Естествена диверсификация, от Гил Рапли и Трейси Мъркет, и правете информиран избор на всяка стъпка.

Сега е моментът да се опитате да се откажете от нощното хранене. Вашето бебе е пораснало, така че е добре да създадете програма за хранене, подобна на нашата, за възрастни. Ясно е, че нощните ястия имат вредно въздействие върху зъбите чрез ранната поява на кариес, но също така и аномалии в развитието на долната челюст.

Също така ви каним да се вдъхновите от следните статии: