Кинезиологични ленти: какви са те и какви ползи имат

Кинезиологичната лента е тънка, еластична, лесно разтягаща се памучна панделка с акрилно лепило.

Терапевтичните кинезиологични ленти могат да бъдат от полза за много хора, които имат наранявания на опорно-двигателния апарат и изгаряния поради спорт, както и хора с възпалителни заболявания.

Кинезиологичните ленти са почти идентични с човешката кожа, както по отношение на дебелината, така и по отношение на еластичността, което позволява на пациентите да носят този тип ленти без необходимост от обвързване, без да ограничават движенията и без да ограничават площта по никакъв начин. които се прилагат.

Ползи

Кинезиологичните ленти имат широк спектър от терапевтични ползи. Тъй като кинезиологичната лента обикновено може да остане върху засегнатата област в продължение на няколко дни (до една седмица), тези терапевтични ползи са валидни в тази област 24 часа в денонощието, значително ускорявайки лечебния процес след травма и нараняване. и възпалителни състояния.

Облекчава болката, като осигурява подкрепа на части от тялото, които са отслабени или ранени

Кинезиологичната лента е гъвкава еластична лента, която се движи с тялото ви. Това осигурява опора на тези части на тялото ви, без да се притеснявате, че лентата може да се плъзне. Осигурявайки подкрепа на определени части на тялото (ръце, крака, гръб), кинезиологичната лента може да ви осигури облекчаване на болката и мускулна подкрепа, за да ви помогне да контролирате тези части на тялото, засегнати от определени мускулни проблеми.

Осигурява мускулна подкрепа

Както казват експертите, силата на вашите мускули може да бъде подпомогната от кинезиологични ленти, особено след като те предоставят вид физическа помощ и тактилна обратна връзка. Кинезиологичните ленти могат да помогнат както на спортисти, които искат да подобрят представянето си, така и на деца с нисък мускулен тонус.

Намалява отока

Кинезиологичните ленти предлагат пасивно повдигане на кожата ви по отношение на техните еластични свойства. Този вакуум или вакуумен ефект позволява дренирането на лимфната и венозната система и подутите или натъртени тъкани се лекуват по-бързо, отколкото ако на тази област не е била приложена кинезиологична лента.

Облекчава мускулните спазми

Един от ефектите на кинезиологичните ленти е, че чрез стимулиране на циркулацията, той подобрява доставката на кислород и хранителни вещества към уморените или прекалено натоварени мускули, като по този начин помага за предотвратяване или успокояване на мускулни спазми или спазми.

Ускорява възстановяването от натъртвания и натъртвания

Един от най-драматичните ефекти на кинезиологията е премахването на кръвта, която се натрупва под кожата поради натъртване. Кинезиологичната лента се нанася по определен модел върху натъртената област и за кратко време натъртванията се разсейват от същия споменат по-рано повдигащ механизъм.

Кратка история

Kinesio Tex Band е създаден и разработен от д-р Кензо Касе през 1973 г. Това е лечение, което удължава ефекта от физиологичните процеси. След много неуспешни опити да се използва самозалепваща се лента, д-р Кензо Касе разработва лентата, наречена Kinesio Tex Tape.

Какъв е методът за прилагане на кинезиологичните ленти?

Смята се, че методът, основан на използването на кинезиологични ленти, води до физиологични ефекти върху няколко системи в човешкото тяло. Засегнатите системи са: кръвоносната/лимфната система, нервната, мускулната и лицевата система, както и ставите. Понастоящем методът за използване на кинезиологични ленти се използва от терапевтите за промяна на мускулния тонус, прехвърляне на лимфни течности, корекция на движенията и подобряване на стойката.

Методът, наречен "Kinesio Taping Method" е уникален метод за прилагане на кинезиологични ленти по определен начин, за да се създаде промяна в системите, споменати по-горе. Ползите от използването на кинезиологични ленти са многобройни: методът е по-евтин от другите начини, лентите са лесни за прилагане (пациентите се научават много лесно да ги използват), има няколко вида кинезиологична лента и тя може да се използва за по-дълъг период от време.

Кой използва кинезиологични ленти?

Физиотерапевти, професионални терапевти, сертифицирани треньори на спортисти/спортисти, хиропрактици, лекари, мануални терапевти, медицински сестри и много физиотерапевти по целия свят използват кинезиологични ленти за лечение на много дисфункции при широк спектър от условия. Днес, въпреки че кинезиологичните ленти се използват главно от населението, което не е задължително да участва в спортни състезания, те се използват и от спортисти.

Оценете риска от артроза на коленете или ханша безплатно! и разберете бързо дали болките в ставите показват повишен риск от артроза. Ако попадате в категорията с висок риск, се възползвате от безплатна консултация със специалист!