Какви храни да избягвате, ако имате болен черен дроб

Черният дроб е съществен орган за организма, изпълняващ много функции, включително отстраняване на остатъците от кръвта.

Именно поради тези причини, когато черният дроб е засегнат, е необходимо повече внимание по отношение на храните, които ядете. Live strong ви предлага няколко препоръки:

Храни с високо съдържание на протеини

Количеството протеин, което поглъщате, трябва да бъде право пропорционално на количеството, което черният дроб може да обработи. Ако е болен, трябва да се консултирате с лекар, който ще предпише диета с по-ниско съдържание на протеини, но не твърде ниска, тъй като тялото се нуждае от някои от тях, за да се възстанови. Храните, за които трябва да се грижите, са: телешко, свинско, пилешко, риба, млечни продукти и яйца.

Болният черен дроб може да задържи излишните течности, което води до подуване на краката и корема. Ето защо е добре да избягвате солта, която привлича вода. Избягвайте силно преработени продукти, защото те съдържат много сол. Най-добре е винаги да проверявате етикета.

Важно е да поддържате приема на мазнини под контрол, защото мазните храни предотвратяват дисперсията на протеини в тялото. Избягвайте пържени храни, превръзки за салати и масло. Вземете необходимите ежедневни мазнини от пиле, риба, здравословни масла.

Черният дроб е този, който се занимава с преработката на алкохол и когато не може да изпълнява функциите си, е добре да се въздържате напълно от пиене. Ако отидете на парти, не консумирайте повече от една чаша.