Каква е диетата, с която Лидия Фециору свали 30 кг за рекордно кратко време

Лидия Фециору реши да отслабне в резултат на упреци на съпруга си, с когото междувременно се разведе. Дори да са минали години оттогава, Лидия Фециору е успяла да запази фигурата си непроменена. Тя отслабна не по-малко от 30 килограма за 7 месеца: „Преминах от 90 килограма на 60 с много воля. Но знаете ли защо? Защото се облякох в рокля и мъжът ми ми се скара. Тогава разбрах, че мъжът до мен изобщо не ме обича. Отслабнах, разведох се. Спекулирах с диета, диетата на Демис Русос, това е дисоциирана диета. Диетата беше следната: 3 дни животински протеин, 3 дни растителен протеин и 3 плода. Плодовете съдържат захар и аз не исках да ги ям.

Дори не обичам плодове. От моя страна плодовете растат през зимата на дървото. Не ядях хляб, сладкиши, брашно, картофи, които дори сега не ям, кисели, които не пия и сега и плодове. Сега все още ям плодове от време на време, но съдържа захар.

Имаше дни, когато тялото изпитваше нужда и това имаше смисъл. След това взехме кубче тъмен шоколад, който зае мястото както на кофеина, така и на сладкия. Преди правех сушени чайове от горски плодове, за да мога да пия повече течности и да имам цвят, а не да е чиста вода.

Най-важното правило за отслабване е да се откажете от апетита. Ако сложите ред в ума си, това е като живота. Трябва да знаете какво искате. Волята е на първо място ", - каза Лидия Фециору в интервю за Ирина Рейслер.

Вижте снимки с Лидия Фециору във фотогалерията по-горе!