Как вкусният Леден чай ви помага да отслабнете

Тъй като лятото идва и вече мислите как ще изглеждате по бански, ви каним да откриете освежаващ начин за отслабване.

Ако все още не сте се опитали да включите зелен чай в ежедневната си диета, сега е моментът да го направите. Защо? Тъй като зеленият чай ви помага да изгаряте калориите по-бързо, благодарение на съединенията, които ускоряват скоростта на метаболизма, без да нарушават вашето здраве. В комбинация с балансирана диета, зеленият чай може да помогне да стимулирате метаболизма си да достигне идеалната ви фигура и да увеличи устойчивостта ви към физическо натоварване, когато отидете на фитнес.

Най-добре е да изберете да пиете зелен чай във варианта Леден чай през горещия сезон, това е идеалният начин да съчетаете полезното с приятното: охлаждате с вкусна и здравословна напитка, докато забелязвате как кантарът изглежда все по-малко килограма! Когато пиете студен зелен чай, тялото ви ще се опита да повиши телесната ви температура, така че ще положи по-големи усилия, за които ще консумира още повече калории. Не е нужно да ни вярвате на думата, опитайте Acai & Goji, зелен чай с боровинки, годжи бери и асаи, или Женшен и джинджифил, енергизиращ зелен чай.

Тайната не е да подслаждате зеления чай със захар, за да не натрупвате ненужни калории. Дори не е нужно да правите това, вкусът на зелен чай харесва Окото на тигъра, с ягоди и малини е вкусно, без да го подслаждате.

Ако се замислите върху факта, че разрешените по време на диети ястия не са точно най-вкусните, целият зелен чай може да ви помогне. Яжте го със салати или ястия с пиле, за да подчертаете вкуса им.!