Как проблемите с теглото влияят върху плодовитостта на жените

Причините за женското безплодие са много и разнообразни - от стрес, заболявания на репродуктивната система, хормонални нарушения, свързани с нередовна овулация и до неадекватна диета или неправилно тегло.

Лекарите препоръчват на двойки на възраст под 35 години да потърсят помощ от специалист, ако не успеят да забременеят в рамките на 12 месеца. За жени над 35 години се препоръчва консултация дори след шест месеца опит за естествено зачеване.

Независимо дали имате наднормено тегло или наднормено тегло, трябва да знаете, че телесното ви тегло е важен фактор, който силно влияе върху плодовитостта. Дори когато настъпи бременност, наднорменото тегло може да затрудни завършването.

Според проучвания 12% от първичното безплодие е причинено от проблеми с теглото.

Доказано е обаче, че простото отслабване насърчава по-доброто плодородие и нормалното и плавно развитие на бременността.

влияят

Photo Domain Public Domain Pictures

затлъстяване

При жени със затлъстяване или с наднормено тегло безплодието е свързано с хормонална дисфункция. Излишното тегло може да повлияе на производството на хормони, особено на естрогена, което зачева много трудно. Колкото повече килограми има една жена над нормалното си тегло, толкова по-ниска е функцията на яйчниците. Проучване от 2009 г. за плодовитост и стерилитет установи, че жените, които са били със затлъстяване около 18-годишна възраст, са по-склонни да развият синдром на поликистозните яйчници (PCOS) и показват признаци на безплодие. Синдромът на поликистозните яйчници е едно от най-често срещаните хормонални нарушения сред жените в репродуктивна възраст и е една от водещите причини за женското безплодие.

Също така излишният мастен слой кара тялото на жената да произвежда повече естроген и да функционира така, сякаш вече има бременност, като по този начин причинява появата на ановулаторни цикли.

Възможността за нередовен менструален цикъл се увеличава с броя на килограмите. Освен това затлъстелите жени ще заченат по-трудно дори в случай на изкуствено осеменяване.

Ниско тегло

Както при излишните мазнини, липсата им може да намали шансовете на жената да забременее. Специалистите обясняват това с наличието на лептинов дефицит при хора с много нисък индекс на телесна маса (ИТМ) (под 18). Лептинът е хормон, който контролира усещанията за глад и ситост. Според проучване от Харвардския университет, това ниско ниво на този хормон допринася за липсата на менструация.

От друга страна, липсата на мастна тъкан води до ниско ниво на естроген, като по този начин ограничава шансовете за забременяване.

Какво може да се направи?

Загубата на наднормено тегло или достигане на нормално ниво на тегло, според възрастта и височината, ще може значително да подобри овулацията, както и плодовитостта.

Приемането на здравословен начин на живот, включително адекватно хранене, но и упражнения, е оптималното решение в случай на безплодие поради неподходящо тегло.