Как мога да помогна на човек с рак?

Диагностика на рак не е никак лесно за човек, така че е от съществено значение да се възползвате от подкрепата на хората около вас. Важно е да знаете за какво да говорите и как да говорите с човек с диагноза рак и как можете да бъдете полезни в такива случаи.

Като начало трябва да знаете, че човекът, диагностициран с рак, преминава през поредица от физически и емоционални промени, които е добре да имате предвид.

Възможни физически промени при хора с рак

Има някои физически промени, които често се споделят от много пациенти с рак. Самият рак причинява някои от тези промени, а други са страничните ефекти от лечението на рака. Такива симптоми могат да бъдат:

загуба на коса, включително на веждите или миглите;
загуба или наддаване на тегло;
повишен апетит или намален апетит;
промени във възприемането на вкуса;
силна умора;
напукана кожа и напукани устни;
гадене и повръщане;
проблеми със съня;
проблеми с концентрацията;
физически промени като загуба на крайник, загуба на гърда и др., в резултат на операция и др.

Умора това е може би най-интензивният усетен симптом. химиотерапия може да включва много седмици силни лекарства, които влошават умората, докато тялото се лекува. Хора, които получават лъчетерапевтично лечение също съобщава за силна умора.

Възможни емоционални промени при хора с рак

Лицето, страдащо от рак, може да изпита внезапни промени в настроението, но също така и много други емоционални симптоми, като например:

състояния на несигурност;
тъга;
гняв и разочарование;
страх;
вина и самообвинение;
самота и изолация.

С течение на времето повечето хора могат да се адаптират към настъпващите промени и да продължат напред. Някои може да се нуждаят от допълнителна помощ, за да се научат да се адаптират към промените, които ракът е донесъл в живота им.

Как помагаме на пациента да се справи с рака?

Някои хора научават повече сами, за да свикнат и да приемат диагнозата, докато други се нуждаят от много помощ от други. Някои предпочитат хумора, докато други стават много тъжни и обезсърчени, изпитват нужда да се оттеглят, да не включват много хора в техния проблем или се опитват да имат абсолютен контрол и изглежда, че не са засегнати от нищо.

Вярно е, че някои хора живеят отрицателно, но други са просто много оптимисти и избират да видят цялата страна на чашата.

Дори околните трябва да свикнат с диагнозата рак на член на семейството или приятел. Отделете време за обработка на информацията и смилане на новините. Можете да поискате повече подробности директно от Вашия лекар, пациент или друг любим човек.

Посетете засегнатото лице и бъдете с тях

Ако имате член на семейството или приятел с рак, важно е да не се разделяте, да посещавате и да бъдете с тях. Обадете се преди да посетите, за да се уверите, че е подходящо време. Бъдете гъвкави, адаптирайте се към неговия график и при необходимост пренасрочете.

Опитайте се да прекарате време с човека, диагностициран с рак.Можете дори да й предложите да я придружите за лечение. Можете да правите кратки, редовни посещения, вместо дълги и редки. Разберете дали семейството ви моли да напуснете или дори въпросният човек. Понякога можете просто да прекарате време, без да говорите за болестта, а да готвите, да гледате телевизия, да гледате филм, да ходите или да ходите на шоу.

Емоционална подкрепа

Изследванията показват, че емоционалната подкрепа от семейството и приятелите може значително да се подобри качеството на живот на човек, който е диагностициран с рак. Дайте им емоционална подкрепа, прегръдки и цялото внимание от вас. Уведомете ги, че ако искат да говорят, ще бъдете там, за да слушате - след това се уверете, че сте на разположение. последвам необходимостта от поверителност и поддържайте връзката си възможно най-нормална и балансирана. Зачитането на личния живот на човек с рак е от съществено значение. Ако някой ви каже, че има рак, не трябва да казвате на никой друг, освен ако не ви е разрешил. Нека казват на други хора. Ако някой друг ви попита за това, можете да кажете, че въпросният човек ще му каже повече, че не сте в състояние да обсъждате повече.

Какво да не казвам на човек с рак?

НЕ му казвайте:

Какво да кажа на човек с рак?

„Съжалявам, че това се случи с вас. Ако искате да поговорим, аз съм тук, за да слушам. "
- Кажи ми дали мога да ти помогна с нещо.
Задавайте въпроси за лечението и прогнозата на заболяването. Това показва, че ви е грижа и че се грижите за този човек.
Присъствайте в дискусията, бъдете там, свързани.
Слушайте активно, обръща пълно физическо, слухово и зрително внимание. Не съдете това, което той казва, и не противоречете.
Помогнете им да възвърнат чувството за контрол в живота си. Насърчете ги да се върнат, за да правят това, което обичат; това може да им помогне да почувстват, че все още могат да правят неща и преди.
Извинете се, ако сте казали нещо нередно.
Обърнете внимание обаче дръжте се естествено, не се отнасяйте към човека по различен начин. Избягвайте съжаление към въпросния човек.
Задавайте въпроси и говорете открито.

Подарете малки подаръци

Не трябва да вземате големи и скъпи подаръци, а малки. Изберете малки, практични неща, на които въпросният човек ще се радва.

Някои идеи за такива подаръци:

шапки или шалове;
облекло или пижама;
козметика;
аксесоар;
любими закуски;
уред за масаж;
снимки с приятели/семейство;
дневник;
книги;
интеграме или судоку;
спа ден в салон;
цветя и балони и др.

Изберете подаръци, които са възможно най-персонализирани, които отговарят на личността и характера на човека, и вземете предвид неговите хобита и стил.

Практическа подкрепа за хора с рак

В допълнение към емоционалната подкрепа на човек, можете да допринесете и чрез практическа подкрепа.

Предложете помощ за определени домакински или други дейности, като например да заведете детето си на училище в определени дни, пазаруване, придружаващо лечение и др. Ако ви бъде отказано, не настоявайте.

Някои хора не искат помощ или може да им е трудно да я приемат. Може би биха искали да останат възможно най-независими. Опитайте се да не приемате това лично. Уважавайте решението, но им кажете, че ако променят мнението си, вие сте там. Ако предлагате практическа помощ, трябва да им напомните, че те не трябва да връщат услугата и че трябва да го правите с желание, не по задължение. Опитайте се да предложите конкретни задачи. Въпросът "как мога да помогна?" това може да бъде неясно и поразително за вашата приятелка.

Ето как можете да им помогнете (но предварително потърсете съгласие):

да им приготвя определени ястия;
да пазарувам;
вземете деца от училище;
да се грижи за градината или двора;
придружете ги до медицинския център за лечение или анализ;
за извършване на определени домакински задължения;
да разхождате домашния любимец.

За автора

Манкас Малина

Завършил Факултета по медицинско биоинженерство - Университет по медицина и фармация в Яш и магистър по клинична биоинженерия.