Как да прилагаме слънцезащитни продукти по-ефективно

Разбрахме колко е важно ежедневното използване на слънцезащитни продукти, но можем да допуснем някои грешки, дори процедурата да изглежда доста проста. Ето няколко съвета за повишаване на ефективността на тези продукти и степента на предлагана защита.

Как да приложите слънцезащитния крем по-ефективно (Изображение: Mediafax Foto/AFP)

Едно от основните правила е да изберете продукт с широк спектър на защита, както срещу UVA, така и от UVB лъчи, според becomegorgeous.com.

Прилагането на крема обаче поражда няколко проблема, включително количеството. Специалистите препоръчват използването на 30 грама крем за цялото тяло. В случай на спрейове се препоръчва да се пръска непрекъснато 15-20 секунди.

ПОСЛЕДНИ НОВИНИ

Словакия реши да облекчи ограниченията след успеха на масовото тестване на населението

Сибиу, Клуж, Тимиш и Алба са първите окръзи с най-висок процент на инфекция на хиляда жители

Флорин Кицу съобщава, че в Министерството на финансите има дискусии относно удължаването на отсрочването на лихвените проценти след 1 януари

Коронавирус в Румъния АКТУАЛИЗАЦИЯ НА ЖИВО 14 ноември. Последна оценка на COVID-19: 9 460 регистрирани нови случая/1172 пациенти са в тежко състояние в ATI

Също така начинът на приложение може да повлияе на ефективността на крема. Не го прилагайте твърде бързо и с енергични движения, защото по този начин можете да намалите ефективността му с до 25%.

Друг лош навик е да прилагате блясък за устни през целия ден. През лятото този навик може да бъде особено вреден, защото можете да изгорите устните си, които нямат защитен меланин. Препоръчва се блясъкът на устните да се замени със слънцезащитен балсам.

Ако е необходимо да нанесете слънцезащитен крем върху останалата част на тялото за около два часа - и по-често, ако плувате или се потите, дори ако използвате водоустойчива формула - балсам за устни трябва да се прилага след ядене и пиене.

Също така трябва да имате предвид, че много лекарства имат страничния ефект от увеличаване на чувствителността към излагане на слънце, включително регулатори на кръвното налягане, противозачатъчни хапчета, някои антибиотици и дори някои естествени продукти. Решението би било да се избягва излагането на слънце възможно най-много при използването на тези продукти.

Грешка на някои жени е да разчитат на факта, че продуктите за грим, които използват, имат слънцезащитни продукти и вече не използват крем. Всъщност, за да получите същата защита като основата, тя трябва да се прилага седем пъти повече от нормалното.

Слънцезащитният крем също трябва да се прилага, когато е облачно, тъй като 80% от ултравиолетовите лъчи достигат до кожата, дори ако не виждате слънцето.

Също така, не забравяйте да прилагате продукта навсякъде - и зад ушите, зад коленете, на петите, пръстите на краката и така нататък.