Как да приготвим японска вода, напитката, която ви помага да отслабнете и да се отървете от токсините

Японската вода е истинска терапия за отслабване. Необходими са два органични лимона, пресен корен от джинджифил и 1 литър вода.

Лимоните се нарязват на тънки филийки. Всяка японка, която иска да отслабне, използва тази диета.

Подобрява здравето

Тази японска вода не само ви отслабва, но подобрява цялостното ви здраве.

Джинджифилът също се обелва и нарязва на малки парченца. Този начин на хидратиране активира метаболизма ви. В допълнение, той насърчава елиминирането на токсините и е балсам за всяка клетка в тялото, според doctorulzilei.ro.

Той мобилизира цялата храносмилателна система

Освобождава ви от чувството на глад, мобилизира цялата храносмилателна система, прочиства червата и насърчава загубата на тегло. По принцип топи вашите излишни килограми.

Варете джинджифила за 10 минути. Научни изследвания показват, че пиенето на тази вода преди хранене значително намалява апетита ни. Това ни кара да консумираме по-малко твърди храни и калории и по този начин загубата на тегло ще бъде благоприятна.

По време на врящата вода с джинджифил се добавят резенчета лимон и след като сте добавили лимоните, намалете котлона и оставете всичко да къкри.

След това изключете котлона и оставете сместа да се охлади. Съберете резенчета лимон и джинджифил с шпатула и изсипете водата в гарафа.

В тази вода е добре, ако добавите 3 чаени лъжички натурален мед.

Как се пие

Първото нещо сутрин, на гладно, след измиване на зъбите, изпийте четири чаши от тази вода със стайна температура.

Няма нужда да бързате, това количество не се пие бързо, а спокойно, съзнателно. Трябва да изчакате 45 минути, след като пиете японска вода, преди да сервирате закуска.

Ако пиете японска вода всеки ден и прекарвате 1 час ходене, ще забележите чудодейните ефекти след една седмица.

Не яжте нищо 2 часа след всяко хранене. Тази терапия няма противопоказания, но тъй като се детоксикира масово, ще ходите често до тоалетната.

Други заглавия:

Последните изследвания показват, че 20% от оцелелите от новата коронавирусна инфекция развиват психични разстройства ...

Докато височината на човек зависи от няколко генетични фактора, някои хранителни вещества в ...

Ето няколко полезни съвета за сутиени, които носим почти всеки ден и би трябвало ...