Как да отслабнете след Великден, в зависимост от вашата зодия

От Мируна Дарковичи, понеделник, 2 май 2016 г., 22:03. Последна актуализация понеделник, 02 май 2016 г., 22:20

Празниците свършиха и килограмите се трупат. Добротата на Великден несъмнено беше неизброима и изкушенията да съвпадат. Тъй като лятото идва, можете да се възползвате от следващия период, за да се отървете от излишните килограми и да изглеждате перфектно на плажа. Звездите могат да ви помогнат да се отървете от събраните шунки. Вижте каква диета губите след Великден, в зависимост от вашата зодия.

Рам

Упорити и страстни, вие сте страхотни в първите диети в сила. За съжаление се движите по-усилено след първата седмица и имате проблеми с придържането към избраната от вас диета. Препоръчителна диета: бърза и драстична, защото нямате търпение да завършите дълга, поетапно. Или можете да опитате да се състезавате с приятел, да видите кой отслабва по-бързо, повече и т.н.

Нито една зодия няма по-голям талант за угояване, неспазване на правилата за хранене или горчив мързел, когато става въпрос за упражнения.
Скучните диети са подходящи за вас, които включват ежедневие, редовно хранене и които дават видими резултати.

зодия Близнаци

Поради вашата вродена нервност и възбуден начин, вие изгаряте калориите доста бързо. Най-добрият начин да отслабнете за себе си е да хапете всякакви малки, здравословни ястия, като пръчки от моркови или стръкове целина, докато четете, гледате телевизия или когато не обръщате внимание.

Раковете очевидно са за всеки, който се храни емоционално. Искам да кажа, ядеш, когато имаш проблем на работното си място, и ровиш в кофата за сладолед, когато видиш тъжен филм в ПМС. Вие сте доста рационални и обичате реда и дисциплината в кухнята, така че сложната фитнес програма е по ваш вкус. Опитайте наблюдатели на теглото или всяка диета, която изисква максимална отдаденост.