Детоксикация за отслабване. Отслабнете с 10 килограма за 21 дни - диета за детоксикация на Martha Vineyard

Причината, поради която НЕ препоръчвам лечение с детоксикация Лечението с детоксикация или диети, базирани на детокс напитки сокове, смутита, сокове стават все по-популярни сред жените.

Те са мега търсени след празниците, за да свалим всичко, което сме яли през тези 3 дни или когато наближава сватба и искаме да свалим няколко килограма. По стечение на обстоятелствата през последните 2 седмици получих две съобщения от Андреа и Вио, читателките на Femeia Fit, в които ме попитаха за моето мнение относно детокс диетите.

Spring Detox: Започнете програма за бързо отслабване вторник, 5 март Spring Detox е съществена стъпка към здравето на вашето тяло.
Човекът има кондилома, а аз нямам
Детоксикация на дебелото черво с ленени семена
Загуба на тегло и детоксикация • Растителна мощност
Биомаркери за рак на стомаха

Андрееа ми беше изпратила около 4 статии, за да изрази мнението си за най-доброто лечение за детоксикация, а Вио търсеше рецепти и решения за ядене, защото й беше препоръчано от диетолог да се откаже от месото за детоксикация. Те ще имат добър маркетинг и много пари за реклама на почистващи средства за дебелото черво, диета със сокове за 7 дни, детоксикация на основата на зелен чай, от моя гледна точка тези продукти почистват портфейла ви повече от тялото ви.

Вместо това изобщо не се нуждаете от детоксикационно лечение, когато се храните здравословно и пълноценно за всички функции на тялото си от самото начало, както правите с ръководството за Fit Plate тук. Нека да видим какво е и какво не е детоксикация, преди да ме хвърляте с камъни, докато казвам мнението си тук.

За да разбера моята гледна точка за лечението за детоксикация и защо не ви го препоръчвам, ще подхождам към детоксикацията от две перспективи: 1 перспектива за пречистване на тялото от токсини и 2 перспектива за извършване на лечение за детоксикация. детоксикация за отслабване.

Пречистването на тялото от токсини не изисква детоксикационно лечение. Детоксикацията е нещо, което тялото ви - по-точно черния дроб - прави през цялото време, дори когато четете тези редове.

Черният дроб е този, който ежедневно обработва всички токсини, на които сте изложени. И истината е, че всеки ден сме изложени на всякакви токсини: от химикали в почистващи продукти, до алергени и други хормонални съединения от преработени меса и млечни продукти, до парабени в крема за лице или други химикали в део-рол- за изпотяване. Намираме се в свят, пълен с химикали и през въздуха, кожата и стомаха всеки ден сме изложени на всякакви токсини.

СЛАБА, ДЕТОКСИФИКАЦИЯ [3]

За да разберете по-добре какво представлява тази детоксикация и защо не я препоръчвам, помислете за детоксикационния капацитет на тялото си като за кофа: отгоре има голяма дупка, през която се пълни с токсини и боклук, а на дъното има елиминационен клапан, детоксикационни клапани.

Колко добре можете да поддържате кофата възможно най-празна, зависи само от скоростта, с която я пълните, вие сте подложени на токсини и скоростта, с която я изпразвате, тоест от способността ви за детоксикация.

От това ръководство ще разберем защо са необходими детоксикационни лечения, препоръка за детоксикационно лечение и кои са хранителните добавки, които помагат за елиминирането на токсините от тялото и в процеса на здравословно отслабване. Детоксикация на тялото - Какво е и кога е необходимо Детоксикация на тялото означава неутрализиране и елиминиране на токсините от тялото.

Скоростта на пълнене на кофи с токсини зависи от: излагането ви на химикали: от въздуха на работното място, от козметиката, която използвате, от факта, че миете чиниите без ръкавици и т.н. колко чисто и здравословно е вашето хранене; и какво причинява вашия хормонален баланс и метаболизъм: тялото ви се справя само с вашите хормони или сте на хапче и черният дроб трябва да обработва дневен излишък от естроген?

От друга страна, скоростта на изпразване на кофите зависи от здравето на храносмилането и способността ви за детоксикация да елиминира токсините. Така че, в цялото това естествено уравнение за детоксикация, отслабване, което тялото ви прави ежедневно, вижте някъде да включите сокове за детоксикация или почистващи средства за дебелото черво?

Стремете се да забавите кофата си с токсини, вместо да хвърляте стотинките си на прах в кутията. Отслабването с детоксикация избягва яденето на глупости като: захар и сладкиши, хляб и сладкиши, сосове, преработени колбаси, търговски сосове, консерви, кисели краставички и консервирана пица и яжте храна възможно най-качествена: яйца от пилета, отгледани навън, без хормони, пилешки бутчета или месо от домашни птици и местни производители, зеленчуци на пазара и само сезонни.

СЛАБА, ДЕТОКСИФИЦИРАЙТЕ

Почистете чекмеджето с грим, крем, шампоан и душ гел и изхвърлете всичко, което е изтекло, избягвайте да използвате парабенови продукти и се опитайте да ги замените с органични или нулеви продукти ... повярвайте ми, че детоксикацията отслабва живота и без сенки за очи.

И ако се лекувате с контрацептиви за акне, менструални болки или нередовен цикъл, поискайте възможности за лечение, които не се основават на преглъщане на допълнителни хормони.

Моята програма DETOX: Минус 1 кг за 3 дни

Ако вашият детокс клапан е забавил скоростта, с която изпразва кофата, трябва да помислите как да помогнете на черния дроб и как да съживите храносмилателната си система да се възстанови. И не говоря за хапчета или детокс, а за холистични подходи като елиминационна диета, която ще ви помогне да детоксикирате и отслабите бактериалния баланс в храносмилателната система, като идентифицирате и елиминирате храни, които вредят и причиняват възпаление в тялото.

Какво може да се направи с тези зелени детоксикиращи сокове или почистващи средства за дебелото черво? Извинете, но в тях няма нищо вълшебно и стига да не работите върху кофата си за детоксикация, те са просто зелена течност, която слагате върху гърлото си. Хубаво е да пиете смути с лед, плодове и семена от чиа от време на време, но не разчитайте на тях, за да извадят токсините от вас. Лечението за детоксикация НЕ ви помага да отслабнете Или, да, помага ви ... но това е фалшива и нездравословна загуба на тегло.

Д-р Михаела Билич: Детоксикацията не е диета

Друга причина да виждам жените да полудяват след детокс е, разбира се, загуба на тегло. Разбира се, много по-лесно е да сложите чаша вода, смесена с прах върху гърлото си, отколкото да направите пазар за хранителни зеленчуци, да избягвате растително масло или да кажете НЕ на ъгловия червей.

Но: Детоксикацията не е решение за здравословна и трайна загуба на тегло. Един на ръка, детоксикация за отслабване на зъбите за дъвчене на твърда храна и не можете да живеете от сокове и течни ястия? И две на ръка, всички килограми, които губите чрез детоксикация, идват от премахването на задържането на вода, а не от разтопените мазнини. Да, вие се чувствате по-леки и изпразнени, но след три или четири дни, когато спрете, се връщате към предишното си състояние и килограми.

Здравословното и трайно отслабване, това, което не обръща папилома на увулата с главата надолу и не ви кара да изцеждате плодове в 4 сутринта, включва промяна в начина на живот и перманентна корекция на 4-те жизненоважни точки в отслабването: диета, упражнения, сън и стрес.

Разбирам, че изкушението е голямо и обещанието за детоксикация и отслабване е мега привлекателно, но с детокс диетата не правите нищо друго, освен кръпка. Истинското излекуване на токсините и здравословното отслабване се постига само когато започнете с това, което сте сложили или свалили чинията си.

Детокс | Детоксикация на тялото Детокс център Румъния

За седмица на детоксикация опитайте това: избягвайте всички преработени храни, които се предлагат в опаковката, всички те. Имате по-горе безопасен метод за пречистване на тялото си от токсини! И когато сте готови да правите нещата още по-пресметливо и без съмнение знаете, че това, което поставяте в чинията, ви помага да отслабнете, вземете в ръцете си детоксикацията за отслабване от ръководството за начинаещи за бързо отслабване детоксикация дългосрочно отслабване с несложна диета!

Използвайки съветите и мрежите в това ръководство, ще забележите как панталоните ви са по-широки в кръста, как целулитът изчезва или изгаряте здрав папиломен вирус грозно плодородие по кръста и бедрата.

7 дневна детокс диета. Отслабвате със 7 килограма и се освобождавате от токсините

Няма нищо сложно в храненето, за да отслабнете. Просто трябва да знаете какво да прилагате ежедневно! До следващия път, когато ви призовавам да бъдете красиви, да бъдете силни, да сте годна жена и да не хвърляте парите си върху решения, които покриват ефекта, а не причината!