Юлия Вантур каза каква диета спазва. "Научих се да ..."

Юлия Вантур каза каква е диетата, която спазва, защото феновете бяха любопитни. Звездата има завидна фигура и не рядко жените са се чудили как да направят това. Изпълнителката отслабна в рекордно кратко време, а сега е допълнително доволна от начина, по който изглежда. Тя дори не успя да свали излишните килограми.

юлия

След като изпробва няколко начина за отслабване, звездата откри и ефективен. Юлия Вантур каза какво е чудотворна диета, защото иска нейните фенове също да се насладят на това решение. Това е работило за нея и тя вярва, че ще работи за много жени, ако се спазва стриктно. Юлия Вантур изглежда изключително добре, но до такъв резултат не може да се стигне без поредица от жертви.

Очевидно диетата й е била с високо съдържание на мазнини, с умерено количество протеини и малко количество въглехидрати: 75% мазнини, 20% протеини и 5% въглехидрати. Това се нарича кетогенна диета и много помогна на красивата звезда. Не можете да постигнете желаните резултати без здравословен начин на живот, който тя насърчава, тъй като знае най-добре.

Юлия Вантур каза каква е чудодейната диета, която спазва

„През годините опитах много диети: протеинова, дисоциирана, със зелева супа. Аз също гладувах, за да отслабна. (...) Ако искам да отслабна с няколко килограма, не пипам сладкиши, сокове от какъвто и да е вид, пия много вода и ям салати, плодове или зеленчуци.

От известно време открих детокс диетата, само от сокове, приготвени от зеленчуци и плодове, полезна диета за организма, която се провежда два пъти годишно. С времето се научих да се храня здравословно. ”, тя призна това преди известно време, според списание Ok!.