Яйчен белтък със сметана и без въглехидрати

Яйчният белтък е източник на протеини, което го прави много подходящ за храненето на всички поддръжници на високо протеинова диета.Белтъкът от яйчен белтък е нискокалорично ястие. какви въглехидратни фракции са незначителни. Този омлет е храна, която е подходяща за всяка диета; има отлична насищаща сила и съдържа много незаменими аминокиселини (съществен аспект от диетата на спортиста).

Количество на порция Калории 73 % Дневна стойност * Общо мазнини 4.4 ж 7% Транс мазнини 2.4 ж Общ брой на въглехидратите 2.00 ж 1% Диетични фибри 0,40 ж 2% протеин 8.20 ж 17%

* Процентът дневни стойности се основава на диета с 2000 калории. Дневната ви стойност може да е по-висока или по-ниска в зависимост от вашите калорични нужди.